镇静|“药”你健康丨镇静催眠药你会用吗？编者按药品安全与人民群众身

编者按
药品安全与人民群众身体健康和生命安全息息相关，是健康中国的重要组成部分。为进一步推动药学服务模式创新，推进“互联网+药学服务”健康发展，不断满足人民群众健康需求，我们在“宝鸡卫生健康”公众号推出“药你健康”专栏，由全市各医疗机构总药师及药学专业人士就公众关注的用药问题开展专业科普，为群众普及安全用药知识，树立科学用药观念，让公众随时享受专业药学服务，提升合理用药科学素养，共享健康生活。
【镇静|“药”你健康丨镇静催眠药你会用吗？】镇静催眠药你会用吗？
不少人受到失眠的困扰，长时间失眠状态，会对身体、精神、工作、学习造成影响，这种亚健康状态严重影响人们的生活质量。此时，就需要通过镇静催眠药干预治疗。镇静催眠药俗称安眠药，小剂量产生镇静作用，中等剂量则可诱导睡眠，大剂量时可产生麻醉、抗惊厥作用。在使用时应注意哪些事项呢？下面由市康复医院药剂科主任刘海龙带大家一起来了解。
镇静催眠药的品种有很多，各有特色，应根据不同的情况选择适宜的镇静催眠药。不可以简单地认为镇静催眠药就是改善患者睡眠，随意使用，应该由医生来掌握使用的品种和剂量。
一般情况，服用一种镇静催眠药为最佳，不应同时服用多种镇静催眠药，以避免或者减少安眠药的副作用。
在保证睡眠情况下，最好选用小剂量。
讲究服药的方法。长期服用的患者，建议服用一段时间后更换品种，这样不仅可提高睡眠质量，又可避免对镇静催眠药产生耐药性和依赖性。如已经清晨，不可再加服安眠药，避免发生白天镇静作用，影响正常的工作与生活。
时刻注意可能发生的副作用。有肝肾功能障碍或弱智者应慎用安眠药，长期应用者也应该定期检查肝肾功能。
文章插图
以下几类人群不宜使用安眠药：
妊娠女性。妊娠女性忌服镇静催眠药，有的镇静催眠药可能使胎儿畸形，还可能出现新生儿哺乳困难、黄疸和嗜睡。
哺乳期妇女。如在哺乳期使用镇静催眠药，镇静催眠药的成分会转移到母乳内，对新生儿造成不良的影响。
年老体弱者。年老体弱者容易发生药物残留量增加，出现头晕和走路不稳等副作用。
肝脏及肾脏功能不全者。镇静催眠药主要在肝脏内转化，经肾脏排泄，肝肾疾病的患者不宜服用安眠药，会造成负担加重。
呼吸功能障碍者。镇静催眠药能加深中枢抑制，所以呼吸道阻塞性疾病或睡眠呼吸暂停患者不宜服用镇静催眠药。
急性闭角型青光眼及重症肌无力患者。这类患者服用安眠药，可能会加重病情。
喝酒后不宜服用镇静催眠药。酒精和镇静催眠药一样有抑制中枢神经作用，不要同时使用，以免中枢神经过度抑制造成伤害。
从事驾驶工作者。镇静催眠药可减慢操作速度，衰减操作精确度，是司机难以完成狭路驾驶、障碍驾驶和车辆停放，司机本人往往不察觉，从而增加驾驶的潜在危险性。
文章插图
睡眠障碍几乎是绝大部分疾病的第一个信号。它可能会伴有一些消化道、内分泌功能异常，与一些风湿免疫类的疾病密切相关，甚至会出现焦虑、抑郁情绪。这时候的我们应主要去处理身心疾病，而不是只关注到睡眠问题。因此，当出现睡眠障碍时，应到专科医院诊疗，或咨询专业的医师或药师。
文章插图
来源：宝鸡卫生健康委员会