现在的时节还处于冬季,不过冬季已经进入尾声了,马上就会迎来立春了。在这种季节交替的时刻,大家一定要注意养生保健,加强自身的免疫力,不要给疾病留下可乘之机。这种时候,外面的温度还是较低的,湿度减少,天气依旧比较干燥。在养护肌肤方面,很多人都会更加注重保湿抗衰,会更加的依赖各种化妆品。其实,要真正的追求肌肤健康,以及身体健康,大家更应该多吃 一些绿色有机蔬菜和水果。这样会让你的让你的肌肤光彩照人,身体健康!
山楂好吃,但不能乱吃,吃山楂有一大禁忌,很多人还傻傻不清楚
【 禁忌|山楂好吃,但不能乱吃,吃山楂有一大禁忌,很多人还傻傻不清楚】
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吃山楂可以使血管保持畅通,因为山楂有降低胆固醇和甘油三酯的作用,因此能辅助降血脂,预防动脉粥样硬化的产生,另外,它还能预防脂肪肝。山楂具有活血化瘀、排毒清肠的作用,经常吃山楂可以促进子宫收缩,活血调经,清理子宫越,缓解痛经带来的不适。
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禁忌:山楂酸酸甜甜,经常吃山楂可以美白肌肤,减肥瘦身,所以很多女性非常喜欢吃山楂,但是怀孕的女性最好不要吃山楂,因为山楂具有活血化瘀的作用,会促进子宫收缩,导致流产或者早产等。
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