救心菜救心菜|这些野菜是血压和血脂的克星，还抗癌、美容，抗衰老，可别错过了野菜|清热解毒

这些野菜是血压和血脂的克星，还抗癌、美容，抗衰老，可别错过了！
1、救心菜
救心菜是农村餐桌上常见的美味野菜，嫩茎叶可当蔬菜食用，有很高的食用价值；不仅富含膳食纤维、矿物质、氨基酸、多种矿物质等营养成分；还具有降高血压、降高血脂、消炎解毒、治疗心脏病，肝炎的功效；

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2、尿床草
尿床草在农村田边、屋后、山坡等处很常见，是一种药食两用的植物；当野菜吃时，可凉拌、煮汤、煲粥、炒食，营养价值极高；此外，还有很高的食疗功效，能清热解毒、美容抗衰老、消炎止肿、抗肿瘤、抗癌的功效；
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3、塌菜
在农村长大的人，几乎都见过或者吃过塌菜；塌菜是一种食用价值很高的食物，不仅富含诸多人体需要的营养成分，还有很高的食疗功效，具有宽肠通便、美容抗衰、利尿消肿、预防夜盲症、清热解毒等功效；被认为比肉还营养！
你都学会了吗？你的家乡有这些野菜吗？你吃过几种？
（图片来自网络）