今天要介绍的是
一位翘臀小姐姐
话不多说先上图饱个眼福




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她叫Pakkavarun Phudphad
是泰国的一名健身网红
圆润饱满的蜜桃臀
性感指数加满了


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不仅蜜桃臀撩人
正脸也同样吸睛养眼
大眼睛、高鼻梁
妩媚的中长发
浑身上下散发着女人味
香肩美背
杀伤力十足


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曲线玲珑有致
上围丰满、腰部纤细
让人不禁想问
这样的“宝藏女孩”究竟是怎么长的
真的是很有料


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其实早在几年前 ， 小姐姐虽然也有运动
但曲线并不明显
直到开始系统训练
各种器械轮番轰炸
才逐渐雕琢出这一副前凸后翘的性感身躯


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看她的健身前后对比
效果也真的很励志


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挥手和扁平身材说再见
整个人的精神面貌都焕然一新
她并不是单纯地追求瘦
而是喜欢有力量感有曲线的身材


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小姐姐最爱的是臀部训练
每周 ， 练臀至少占据她一半的健身时间


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