口臭|口干口臭口苦是肝胆湿热的表现，民间一妙方，医师都说服赤小豆|金匮要略

现在有很多人早起床之后会发现口腔当中存在不好的反应，比如嘴干嘴苦，而且稍微动动口气就会被身边人投来一种嫌弃而又厌恶的眼神，即便是枕边人也不例外，这让我们很苦恼，不知道是不是身体疾病的征兆呢?而且一般这类人群即便是刷完牙之后还觉得嘴巴里面有很重的口味环绕在口中，这种情况大家是不是都遇到过呢?那么导致嘴干嘴苦嘴臭的原因是什么?今天咱们就来好好的分析一下。

【 口臭|口干口臭口苦是肝胆湿热的表现，民间一妙方，医师都说服】

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1.肝胆湿热引发口干!口臭!口苦
首先从中医的理论上讲，胆是排毒和代谢的重要器官，一旦代谢功能遇到障碍就会出现嘴苦的问题，肝胆相照，肝负责造血和排毒，如果遇到湿热的问题就会造成口臭口苦口干，所以造成这三种现象的原因，很有可能是由于肝胆湿热的表现，导致人体的元气不能上升，而浊气不能下降，所以在上而逆的不良状态下引起了口臭口苦口干的反应，那么，肝胆湿热都有哪些表现呢?
2.辩证方法
除了在早上起床会有明显的口腔异常的反应，同时经常会有口腔溃疡，口腔糜烂，而且牙龈红肿，在喝水的时候时常感觉咽痛，小便发黄，大便粘腻于马桶，而且会经常出现便秘的问题。所以一旦出现这些症状，需要大家及时调理，因为肝胆湿热还会影响到其他的脏器器官，想要调理肝胆，可以从饮食开始。

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3.食疗方案
①养生鲫鱼汤
活鲫鱼250克，赤小豆150克，茯苓50克，佛手30克，将药材浸泡30分钟，然后准备一条鲜活的鲫鱼，清理干净之后和这几种药材一起煮，饮汤服用，调理肝胆，排出湿热。其中人参具有理气解郁，舒肝健胆的功效，而茯苓能够消除结石，消水通气，佛手和赤小豆都可以和中补虚，疏肝理气，除湿利水，达到养肝的目的。

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②去口臭中药方
取材：人参5克，茯苓5克，鸡内金6克，山药5克，砂仁3克，佛手5克，雪莲6克，赤小豆6克，薏仁5克，莲子5克，薄荷4克，金银花5克。
此方出自《金匮要略》，也是民间妙方，得到了医师的认可，其中人参，茯苓，鸡内金片作为主要材搭配了其他的药食同源的食材，可以消除湿热，调理肝胆，从根源上解决口干，口臭，口苦的问题。
如果大家不知道如何煎药的话，将以上多种食药材进行混合，碾压成多味清浓缩片，食用起来更方便一些，同时也更利于吸收。