【如何挑出真正的全麦面包】便民资讯 相对于白切面包、奶香面包等只用精白面粉制作的面包来说 , 全麦面包相对更健康 , 但口感粗糙“拉嗓子” 。 市面上很多全麦面包都不是真正意义上的全麦面包 , 所谓的“全麦”颜色 , 不过是焦糖色染出来的 。想要购买真正的全麦面包 , 注意以下几点:第一 , 配料表的第一项为全麦粉;第二 , 横断面一般为浅褐色 , 颜色很深的可能是添加焦糖色素的“赝品”;第三 , 麸皮均匀散在面包的各个部位 , 而“赝品”的麸皮往往只是浮于表面;第四 , 口感粗糙 , 有“拉嗓子”的感觉 , 精细面粉做的面包口感细腻 。 如果自制全麦面包 , 还可加入葡萄干、核桃仁等果干、坚果 , 营养更丰富 。
文章插图
【面包|如何挑出真正的全麦面包】来源: 宁波发布
- 婚外感情,如何反观自己?
- 30岁的女人,该如何净化自己的内心?
- 老婆得了癌症,我该如何应对?
- 如何提升自己的共情能力?
- 经历背叛的婚姻,该如何修复?
- 如何放下对婚外恋的留恋?
- 如何让女人上瘾:别拿金钱代表真心,这两个行动更有效
- 美味佳肴|这类特殊人群如何健康过年
- 健康|这3类慢性疾病患者如何健康过年
- 春节|春节期间如何预防脑卒中