幽门螺杆菌阳性,多吃“3物”,做到以下“3不要”,菌消灭胃病消

胃病,随便问十个人,有八个都说自己胃不好,那么大家的胃为什么会不好呢?
很多原因,归结起来重要的有4个:
比如不吃早餐,不按时吃饭;
比如暴饮暴食,边吃饭边玩其他的;
比如常常下饭馆,常喝酒,常吃辣的等等。


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这些都是常见的,但是有一个因素很重要,但是很多人不知,就是感染了幽门螺杆菌!这种病菌会导致胃病,比如胃炎、胃溃疡甚至是胃癌,如果你被检查出幽门螺杆菌阳性,很抱歉你的胃病不灭菌的话很难养好了。
怎么检查出自己有没有幽门螺杆菌呢?


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第一,看自己有没有以下3个症状,都是敢让后的主要表现:
①上腹部总是疼痛、肚子胀
②反酸、嗳气、消化不良
③口臭,严重的口臭,有时候还会恶心


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第二,去检查
①吹气实验
②胃镜
如果检查出幽门螺杆菌的数值超过100,就可以直接判定为幽门螺杆菌阳性了。


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幽门螺杆菌怎么治疗?
首先要听从医嘱用药,现在普遍是用3联药或者4联药,都是胃酸抑制剂+抗生素的组合,胃酸抑制剂的作用是调理胃酸过多,抗生素的作用是灭菌。
但是用药灭菌的作用因人而异,有的人治好了,有的人复发了,还有的人吃了没用,都是药效的问题,想要真正灭菌,还得好好调理。


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多吃“3物”,做到“3不要”,菌消灭胃病消
幽门螺杆菌阳性,多吃“3物”,做到以下“3不要”,菌消灭胃病消】“3物”分别是紫甘蓝、火麻油、蜂蜜
1.紫甘蓝
紫甘蓝这种蔬菜含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质以及碳水化合物等等,它能灭菌是因为含有一种类似于生胃酮的物质,具有灭菌的作用,也被称为植物中的抗生素,经常吃紫甘蓝的养胃效果好。


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2.火麻油
火麻油这一食物可以充当灭菌以及消除多余胃酸的作用。
火麻油是火麻仁榨出的油,油中最主要的成分就是不饱和脂肪酸——亚麻酸+亚油酸,这两种物质可以兑幽门螺杆菌起到抑制的作用,持续补充到胃里可以灭菌,效果比抗生素缓和,也不怕反弹复发。


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火麻油中还有乙醇提取物,可以很好地中和多余的胃酸,改善胃酸过多的症状。经常吃火麻油可以消除炎症,减少胃溃疡,是很好的养胃佳品。
3.蜂蜜
蜂蜜养胃的效果众说不一,其实它是值得肯定的,因为蜂蜜营养物质丰富,是人需要的,而且它的确能中和多余的胃酸,重点是要在饭前吃才起作用,这也是幽门螺杆菌患者所需要的。如果懂得用蜂蜜+火麻油一起泡水喝,养胃灭菌的效果可以翻倍的。


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患上幽门螺杆菌的“3不要”就是:不要吃刺激物、不要共餐、不要喝酒吸烟
1.不要吃刺激物,包括辣味的食物,刺激性的食物,这样会进一步破坏胃粘膜,给幽门螺杆菌制造更好的生存条件。
2.不要共餐,因为幽门螺杆菌具有传染性,共餐很容易把菌传染给别人。
3.不要吸烟喝酒,这也是加重胃病的行为,无论有没有患幽门螺杆菌,想治好胃病这2样一定要戒。