湿热
受湿热天气的影响 ， 人体也容易出现一些不适反应 ， 包括口苦、食欲下降、腹泻 ， 还可能出现皮肤湿疹 。
文章插图
可多吃些祛湿、清热解暑的食物调理身体 ， 如：薏苡、黄瓜、空心菜、莴笋、莲子、冬瓜等 。
来源 ：最紧要健康GRT、广州医科大学附属中医医院、广东卫生信息广州日报·新花城编辑：林静
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