宝妈|建议宝妈：遇见这几种“健康美食”别小气，营养多，孩子身体棒身为宝妈

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身为宝妈，从孩子出生后就一直关心孩子的健康，希望孩子身体无病无灾，头脑更聪明一点，除了日常的适度运动外，饮食也要更需要均衡营养，今天就来分享几道健康的美食。宝妈们看过咯！
1.婴幼儿饼干

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此款婴幼儿饼干采用黑龙江大米天然膨化制作而成，不加糖，不加盐，不加油，更不添加抗氧化剂。而是用梨汁加微甜口感，加上钙，铁，锌，符合《国家婴幼儿辅助性食品安全标准》，酥脆营养更健康！每个饼干都是独立的小包装，可以和孩子一起玩着吃噢，饼干的手握感很好。也是极佳的磨牙棒，在饱腹的同时练习抓握，自练习己动手能力，益处多多。对强健体魄也有好处！也可以泡在牛奶作为日常主食，加餐皆宜。
2.夹心海苔

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海苔是一种非常好的食物，尤其是对于正在发育的儿童来讲，它具有很好的增强记忆力的效果，而且能促进骨骼牙齿生长，其中富含大量的维生素A和碘，有利于儿童的成长发育。海苔吃进嘴巴里面是超级脆的，而且每片海苔上海添加了芝麻、南瓜子仁、巴坦木、花生等等，入口酥香清脆，孩子吃一口就会爱上，比起吃辣条喝可乐营养强百倍。非油炸型的零食，那是高温烘焙之后形成酥脆口感，营养又健康，建议宝妈奶爸看到一定要孩子囤上一些。
3.虾片

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虾片其实也是非常适合给孩子当小零食吃的，它口感清脆、入口有一股海鲜的鲜美味，没有薯片的那种油腻感和重口味，小孩吃太合适。虾片中含有60%以上的虾肉，而且都是去除虾线之后制作，里面富含的蛋白质是牛奶的2.8倍，营养又健康，孩子吃了也不会上火。里面没有添加鸡精和盐等等添加剂，都是自然食材本身的味道，像6个月到14周岁的孩子都能吃哦，建议宝妈准备上。
4.鳕鱼片

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牛奶的营养就体验在它的高蛋白和钙含量比较高，所以一直被津津乐道，而鳕鱼这种食物的蛋白质要比牛奶高出很多，鳕鱼的蛋白质比大多数鱼都要高出不少。而且鳕鱼也富含DHAEPA等元素，小孩吃了可以提高大脑的发育增强记忆力，让宝宝学习能力大大的提升。而且炭烤鳕鱼片吃起来味道很不错，鱼刺特别小，不会被卡到，嚼起来软糯有劲，少盐少糖，是日常小孩必备的小零食之一。
5.蔬菜饼

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【宝妈|建议宝妈：遇见这几种“健康美食”别小气，营养多，孩子身体棒】宝妈们每天为了孩子能吃多点蔬菜简直煞费苦心啊，即便是蔬菜做的再好吃宝宝们也不削一顾，可是不吃蔬菜怎么可以，蔬菜中富含的膳食纤维营养可是对成长起着至关重要的作用。这个高钙蔬菜饼干完美的解决了宝宝们不喜欢吃蔬菜的尴尬境地，它里面加入了胡萝卜粉、紫薯粉、南瓜粉、以及菠菜粉，造型也是卡哇伊的小动物造型，看着就让宝宝们沉迷其中。日常这种小饼干可以干吃也可以泡着酸奶一起吃，营养又好吃，价格也不贵，宝妈们可以囤一点给宝宝试试哦。