多给孩子做三汤,再贵也不要省,增强孩子脑部发育,还能长高个!
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1、骨头汤? 抗衰老骨头汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进人体微循环,50到60岁是人体微循环由盛到衰的转折期,骨骼老化速度快,平时大家多喝骨头汤可强壮骨骼,减少身体的老化速度
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2、鱼汤? 防哮喘鱼汤中含有一种特殊的脂肪酸,它具有抗炎作用,可以辅助治疗呼吸道炎症,预防哮喘发作。平时每周喝两三次鱼汤,如果因为呼吸道感染而引起的哮喘发生率会大大降低哦,当然过敏体质除外
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3、牛肉汤? 增强免疫力牛肉中富含维生素B6和锌,可以增强人体免疫力,促进蛋白质的新陈代谢及合成。如果将牛肉制成牛肉汤,并加入番茄,这种汤不仅包含牛肉中的诸多营养,还增加了番茄红素和嫩化牛肉纤维的果酸,使肉质更鲜嫩,营养更丰富给孩子吃超级的好,不仅增强娃儿脑部发育,还能长高长个,对身体超级好,值得多吃哦,你知道了吗?你喜欢吃吗?小编还在凌晨加班中,欢迎大家的点评,您的点评是对小编最大的肯定,祝你们天天开心,喜欢小编的可以关注哦,每天都会有惊喜给大家分享!图片源于网络
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