脚踝|过早露脚踝警惕足部病痛找上门进入四月

进入四月，随着气温有所升高，外出时露脚踝的爱美人士也逐渐多了起来。然而，采访人员近日在石家庄市第三医院手足外科门诊发现，一些市民因为“露脚踝”而患上疾病。对此，该院手足外科主任张三兵表示， “寒从脚下起” ，在春季更应重视足部的保暖，避免颈椎病、腰椎病、骨性关节炎等骨病的复发。
近两年来，四十多岁的林女士每到阴天下雨双腿关节就开始疼痛，走路时也感到明显疼痛，早晨下床都费劲。为此，她来到石家庄市第三医院就医。张三兵通过问诊发现，林女士双膝没受过外伤，病情可能源于林女士年轻时穿裙装，脚踝、膝盖经常暴露在冷空气中。当关节炎严重使得关节内侧塌陷时，就会让双腿无法并拢，甚至影响正常活动。因此，在天气还没有完全转暖的时候，不要着急换上单薄的衣服、裙子，应该注意保护脚踝、膝盖等关节处。
张三兵表示，脚踝是人体中一个重要的承重关节。由于脚踝皮下脂肪较少，所以它保暖性能比较差。关节受寒后的血液循环会变差，血管就会收缩。这样长期以往，有可能导致脚踝的踝关节疼痛、甚至是腿寒，造成关节炎。
一些疾病的发病高峰与冷空气和降温持续的时间密切相关，比如感冒、消化不良、心肌梗死等。尤其是老年人，适应能力差，受冷空气刺激后，因为血管硬化更为严重，易导致冠状动脉痉挛，引起冠状动脉梗塞。
【脚踝|过早露脚踝警惕足部病痛找上门】春“捂”要重视足部的保暖，遵循上薄下厚的穿衣原则。在减衣时应先减上衣，再减下衣。老人、小孩或体质偏寒、偏弱的人可以多捂几天。也要注意避免因为“捂”过头了而导致上火或热伤风。（燕都融媒体采访人员檀亚楠）

脚踝|过早露脚踝 警惕足部病痛找上门

脚踝|过早露脚踝警惕足部病痛找上门