宫庭美肤茶高薪|寒性|禁忌|食物|寒性体质

原料：枸杞2g、龙眼肉2g、山楂2g、菊花2g、青果2g。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：生血养阴，润肤美容。
用途：阴血不足或久病后，面容枯瘦、肌肤无泽。
来源：传统药茶方。

药用效果
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方剂杞菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。
枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。
枸杞具有降低血压、血脂和血糖的作用，能防止动脉粥样硬[5]化，保护肝脏，抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。
用枸杞子泡水可以用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。
一天不用太多。食用100克左右就可以了
需要注意的是，有酒味的枸杞已经变质，不可食用。
【宫庭美肤茶】枸杞子冬季宜煮粥，夏季宜泡茶，一年四季养身滋补的好东西