气血|冬季脚裂多半与这2个因素有关,经常泡脚能养护脚部健康

气血|冬季脚裂多半与这2个因素有关,经常泡脚能养护脚部健康文章插图
1、缺水少油
脚跟部与身体其他地方皮肤不同 , 因摩擦、受压等导致其角质层相对较厚 , 缺少水分和油脂润泽 , 时间久了 , 容易丧失柔韧性及弹性而发生皲裂 。 同时 , 有些老人由于皮肤萎缩 , 汗腺、皮脂腺明显减少 , 更易发生脚跟皲裂 。
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2、气血亏虚
此症除外部因素和生理性衰老所致外 , 从中医角度讲 , 多是因为气血亏虚或久病耗伤阴血 , 使其不能濡养肌肤所引起 。
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【气血|冬季脚裂多半与这2个因素有关,经常泡脚能养护脚部健康】上一整天班觉得脚酸又浮肿 , 这时候泡脚可以解去一整天的疲劳 , 只需要15~20分钟的时间就很有效果 , 可以软化角质 , 也可以促进循环 , 让身体代谢更好 。