女子患上肺结节后复查，肺结节得到缓解，可能归功于常做四件事高薪|头皮|痘痘|流血|上总|暴露

【 女子患上肺结节后复查，肺结节得到缓解，可能归功于常做四件事】真实案例
52岁的李女士，是一个全职的家庭主妇，老公和儿子都就职于国企单位，生活过得还算宽裕，不过从去年开始，李女士能明显意识到自己的脾气比之前大了不少，遇到不顺心的事情就容易着急爱发脾气，目前更是有咳嗽咳痰的现象发生，李女士认为自己的身体应该出现了异常，所以便让儿子陪同自己去做检查。在医院做完胸部CT后，检查结果显示被膜脱离结节5mm，李女士和儿子以为得了很严重的疾病，吓坏了。

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医生觉察到两人的担忧，告诉他们，这个检查结果是良性的，只需定期来检查就可以了，而且还给李女士讲了一些注意事项，以及调理肺结节的方法，过了半年，李女士再次进行复诊后，出乎意料的是结节不见了，李女士也不用再为此担心了，她对于医生的建议也很感激。

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女子患上肺结节后复查，肺结节得到缓解，可能归功于常做四件事
1、出门戴口罩做好防护
当今社会空气污染越来越严重，导致肺部疾病的患病率也随之增加，特别是秋冬季节雾霾天气不断出现，而空气中有害物质和颗粒不少，被吸入身体后对肺部带来损害，因此我们在出门的时候一定要戴好口罩，做好防护，避免受空气污染的影响，阻挡细菌病毒进入到肺部，给身体健康带来危害。

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2、日常生活中多运动
平时我们应该多做一些有氧运动，不仅有助于加速血液循环，促进新陈代谢，还有助于提高肺动力以及增加肺活量，但是务必要选择好的天气做户外运动，避免雾霾天气外出，这样的话就有可能吸入过多的粉尘等等有害物质，给肺部增加压力。

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3、多吃白色食物
中医提示：白色对肺部很友好，如果想要养护肺部，就要日常生活中多吃一些白色的食物。我们平日里常见的白色食物有很多，比如说雪梨，百合，白萝卜，银耳，山药等，都对肺部调理有很大好处。

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4、多喝水
肺部是比较喜欢处于湿润的环境中，因此日常生活里一定要养成多喝水的习惯，可以有效促进陈代谢，也也有助于肺部排出垃圾和毒素，对肺部健康很有利。而李女士结节消散得这么快的原因，很大程度上也是由于她平时常喝水，勤喝水。
结语：当今社会随着空气污染越来越严重和抽烟的人越来越多，患有肺结节的人数逐渐增加，倘若自己得了肺结节也不要过于惊讶和慌乱，只要日常生活中注意养护，定期检查，养成良好的作息习惯，多喝水，相信坚持这样做的话肺结节会渐渐消失不见的。在此希望大家都能拥有健康的身体，可以感受美好的生活！