女性月经来潮后第9~11天是乳腺检查的最佳时间 ， 此时雌激素对乳腺的影响最小 ， 乳腺处于静止状态 ， 容易发现病变 。
最后想提醒的是 ， 工作和生活中 ， 要尽量保持心情愉悦 ， 这也是维持身体健康的一种好方法.
来源：余杭区卫健局、健康杭州
重要的事情说三遍！
发现肿块 ， 千万别盲目推拿按摩！
一定要及时就医！
宝贵的身体 ， 真的拖不起！
赶紧告诉身边的她！
编辑 杜海锋
杭州日报 诚意出品
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