近视|“新国标”如何为青少年构筑护眼屏障( 二 ) 福建省邵武市实验小学学生在

照明光源、多媒体设备亮度、频闪等有新规范
“在2020年夏天疫情缓解复课后，学校为学生检查视力发现，已经控制2-3年的近视率又有所回升，而这与网课期间长时间‘盯屏’分不开。 ”北京市东城区某中学校医宋医生告诉采访人员。
除了印刷品，发光光源、屏幕也是影响学生视力的关键因素。据媒体报道，这些用品设备问题也不少，如2020年12月南宁市卫生计生监督所对24所学校进行的随机监督抽检发现， 16所学校存在黑板面照度及照度均匀度、课桌面照度亮度不够，光线不好的问题。
2020年6月，中国质量认证中心发布的关于各省教室照明现状的调查报告也显示，教室光环境不良较为严重，并集中表现在照明设计或监管时缺少技术依据、照明设计不合理、轻视色温及显色指数等参数、照明设备老化缺乏定期维护，造成课桌面照度水平偏低、均匀度偏低等问题。
采访人员注意到，此次“新国标”对普通教室照明灯具有了明确规定，要求灯具应具有遮光性，没有过度眩光等，还规定了灯光色温最大最小值，一般显色指数、灯具在额定电压下输出波形深度也有了限值要求。对于如今教学中常常使用的多媒体，新标准提出，教学多媒体设备不应出现可察觉的闪烁，符合蓝光防护要求，使用时屏幕亮度不应过大；还提出了对于光输出、最大屏幕亮度、对比度、亮度照度均匀性、亮度可视角、屏幕尺寸的相关指标要求。
?“良好的照明其一要求?光线柔和，其二要稳定，不能有剧烈的频闪。平时我们用的有些灯管，如果?快速、高分辨地去成像，就会发现它的光线是一直在闪的， ?只不过肉眼可能看不出来。这种频闪时间长了会造成视网膜发育不良，不仅可能引发近视，还可能导致弱视的发生。 ”朱鸿解释道，对于青少年来说，视觉成像不清晰， ?或者有一些失真， ?都会?影响其视力发育，一方面会造成眼轴的增长，另一方面会影响视网膜的发育， “例如?8岁的孩子一般是1.0的视力，在8岁以前他还处在一个正常发育阶段， ?但如果经常接受异常?光线的刺激，有可能?导致视网膜的感光细胞发育不正常，出现弱视的情况。 ”
关于多媒体设备，朱鸿还提到，之所以要有蓝光防护，是因为屏幕光源射入眼睛的光量?要比灯具大，蓝光?过强会造成视网膜损害。 ?而且屏幕如果光线太强或者频闪太多，还会造成干眼症。 “关于亮度可视角的标准，屏幕在角度范围内是自发光屏，而超出就相当于是玻璃屏。教室里坐在正中间的学生能看清楚，但若是坐在两边，如果可视角过小?就有可能会出现光线的折射，一是可能导致学生看不清屏幕， ?二是可能会出现过强反光，这种反光属于镜面反光，比光面的纸张反光还要强，对眼部刺激?也会造成过度调节，诱发近视发生。 ”
落实“新国标”、构筑护眼屏障，还需多方努力多措并举
“如今青少年近视率还是很高，降低近视的发生率涉及方方面面，不只是眼科医生或者学校的职责，它和我们整个社会的发展、对青少年一代的要求都密切相关。 ”朱鸿表示。
“人教社作为全国中小学教材出版的主力军，一直以来严格按照国家标准，甚至制定高于国家标准的企业标准来保证中小学教材质量。《通用标准》虽是推荐标准，但我社在教材版式的设计上，一直严格执行。 ”人民教育出版社副总编辑赵占良说， “新的《要求》取消了高中理科教科书正文可用5号字的规定，用行空值代替了用‘行数和每行字数’确定不同版心、不同字号下的行间距要求，同时要求教辅和学习用杂志参照教材标准执行。由于这三个变化，不符合要求的教材、教辅需要进行重新排制，需投入大量人力、物力。我社一定会在严格执行新的国家标准基础上，进一步研究教材、教辅版式。 ”
宋医生表示，每年学校都会接受疾控中心对于教学环境的检测，黑板、教室自然光线、灯具等，并会提供详细报告，学校据此来做整改。总务处的老师也会不定期巡楼，查看灯管是否有损坏、照度不足等情况，若有则及时更换。
“上个学期我们将所有教室灯具更换为新式LED照明灯，统一向教委报备。对于多媒体设备使用，教务教学部门也加强对教师的培训，再三强调能不用PPT则不用，如果要使用，字号应在40号以上，并避免使用强烈的冲击色，尽量减少PPT页数。 ”宋医生表示， “此外我们还对学生近视情况不断追踪监测，提醒家长注意学生的用眼卫生。例如学生在家学习时台灯是近光源，所以还要再开一个远光源，比如顶灯；为学生选购桌子要高低合适，学生要有标准坐姿等。 ”