帕帕|“我想我可能是病了”：从楼顶被人拉回来的那一刻，我意识到必须接受治疗( 二 ) （健康时报记者邱越）随着一

“在这里，吃药是最重要的事，每次都要当着护士的面把药吃下去。只要好好吃药，这里生活就很平和。 ”现在的帕帕基本习惯了住院的生活，每天按时吃药，早饭后去接受脑波治疗和经颅磁治疗，空闲的时候就可以自己拍拍视频、剪剪片子，和病友聊聊天，切磋切磋游戏、画画等技能。
帕帕在医院结交了一位因重度抑郁二次入院的病友，他看着病友拿着各种电子产品玩游戏的时候总会忍不住为他点赞， “不是点赞他游戏玩得多好，而是他愿意玩游戏，就说明他在好转，严重的时候他是对什么都不会有兴趣的。 ”
住院两个多月来，最大的感受就是轻松
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帕帕正在接受治疗，受访者供图
帕帕说，住院两个多月来，最大的感受就是轻松， “之前整个世界都是没有颜色的，压抑的，太难受了。 ”
如今，帕帕失眠的问题已经基本解决，正常的认知也在慢慢恢复，能够分清现实和幻觉的差别，情绪也基本稳定了。在帕帕看来，自己现在与普通人唯一的区别就是离不开一天三顿的药， “但那又怎样，心脏病、糖尿病的人不也天天吃药吗？有病治不就完了。 ”
能恢复到今天的状态，帕帕特别感谢自己的父母和妻子。他清楚地记得，确诊那天父母和妻子从医生办公室走出来时哭红的双眼，但当时他并没有任何感觉，直到后来自己病情慢慢好转，他才能感受到从他生病至今父母和妻子对他的忍让和陪伴。 “对抑郁症患者来说，什么安慰都不用，陪着我就好。 ”
现在，帕帕每一天都在坚持用视频记录自己真实的状态和生活， “也希望跟我有类似经历的人能在我这找到一点安慰和共鸣。对我们这种人来说， ‘懂得’太不容易了。 ”
在短视频平台上，帕帕偶尔会收到一些不太善意的话， “有的人会私信我说‘得了抑郁症就该去死’‘死了你就解脱了’之类的话。我不知道他们是出于何种目的会对一个陌生人说‘去死’ ，但这种话对于一个正在发病的患者来说，是非常危险的，可能会要了他的命。 ”帕帕说， “可以远离，但请做到包容和理解，我们只是病了，并没做什么错事。 ”
张进告诉健康时报采访人员，对抑郁症等心理障碍患者来说，最痛苦的恐怕就是那种不被社会和身边人接纳的孤独感，而大家对这类人群的正确认知、理解和包容，是社会对他们最大的温柔。
帕帕也不知道自己还有多久才能出院，可能一个月，也可能半年，他现在并不在乎这些。在他每一条视频最后，他都会说：“我是帕帕，愿你能被世界温柔对待。 ”
帕帕说， “等我熬过这一段狼狈，一个人尝尽孤独的滋味，我会笑着与这个世界和解。 ”
参考文献：
①高飞，双相情感障碍患者抑郁首发与躁狂首发的临床特征比较，中外医学研究， 2020.5；
②朱颖，陈方煜，双相障碍患者临床用药分析，临床精神医学杂志， 2021.