睡眠|广安市精神卫生中心睡眠医学科开诊了来源：广安日报-广安在线3月

【睡眠|广安市精神卫生中心睡眠医学科开诊了】来源：广安日报-广安在线
3月21日，经过近3年的精心准备，广安市首家睡眠医学科在广安市精神卫生中心开诊。
据世界卫生组织调查， 27%的人有睡眠问题。近年来，随着社会的快速发展，影响睡眠的因素越来越多，失眠、睡眠困难的人也越来越多。中国睡眠研究会2016年公布的睡眠调查结果显示，中国成年人失眠发生率高达38.2% ，而且这个数据还在逐年攀升中。
广安市精神卫生中心着眼于广大群众睡眠健康需求，发挥该中心精神专科治疗优势，在其日益发展壮大的临床心理科基础上，拓展睡眠医学服务，呵护百姓睡眠健康。该科室负责人认为，从心理健康到睡眠医学，不是跨界而是一种服务延伸。
医院选派具有丰富精神科临床经验及心理服务经验的高年资医疗骨干张洋同志到四川大学华西医院睡眠医学中心进修培训，于今年3月学成归来，承担睡眠医学科业务工作。据张洋介绍，影响人的正常睡眠主要有两个方面因素，一个是生理上的，比如肥胖、打鼾、长期高血压、糖尿病等一些慢性躯体疾病；另一个是社会心理因素，比如社会激烈竞争带来的高压力、不良生活事件、心理冲突等一些负性刺激都会影响睡眠的质量和效率。
市精神卫生中心立足于心理疾病治疗优势，主要服务于社会心理因素影响睡眠的患者。该中心将瞄准失眠认知行为治疗（简称CBTI），辅以多功能失眠治疗仪治疗。据介绍，此治疗方法是当前治疗的最新诊疗方向，可以不用药物，对于伴有轻度焦虑抑郁的失眠患者有效率可达80%以上。张洋介绍说，这种治疗方法可简单理解为一种认知上的调整和行为上的改变，过程是“疼苦的接受，愉快的改善” ，最后再达到恢复健康睡眠的目的。当前，该中心已经推出睡眠门诊和住院诊疗服务。（广安市精神卫生中心供稿）
编辑：李娟