常吃木耳的人，身体不会差，但是有两大禁忌，现在清楚还不晚！
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木耳通常指的都是黑木耳，它的颜色黑褐色，味道很鲜美，营养价值也高，常吃木耳可以活血止血，帮助身体排毒，提高免疫力。
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木耳可以当做一种减肥食物，因为它可以促进肠胃蠕动，减少脂肪的吸收，从根本上防止肥胖，木耳中的大量植物胶质，可以淡化色斑，防止皱纹生长，皮肤变得更白皙水润。
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常吃木耳的人，身体不会差，但是有两大禁忌，现在清楚还不晚。1.木耳不能和萝卜同食，两者都是寒性食物，木耳中含有一些过敏原，有过敏史的人不要一起吃，容易引起皮炎。2.木耳不能和田螺同食，容易导致消化不良，造成身体不适，严重的可以引起中毒反应。大家都记住了吗？
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