产量特别高，种一颗够吃半年，润肺止咳，小孩常吃智力好，不可错过！美容|失眠|多吃|护肤|养颜|水果

产量特别高，种一颗够吃半年，润肺止咳，小孩常吃智力好，不可错过！

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佛手瓜，又称为寿瓜、万年瓜等，是南方一种常见的保健蔬菜，果实很特别，跟大人的拳头大小差不多，果实鲜嫩，肉质白嫩，味道清甜可口，含有丰富的营养物质，对人体的健康有非常大的帮助。
佛手瓜具有理气和中、疏肝止咳的功效，经常食用佛手瓜可起到降压利尿、理气疏肝的作用，适用于消化不良、胸闷气胀、呕吐、肝胃气痛以及气管炎咳嗽多痰者食用，对于咳嗽者起到很好的润肺止咳的作用，是一种药食同源的佳品。

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佛手瓜的钙、铁、锌含量都很高，这些物质对儿童智力发育有很好的作用，缺锌的儿童常食佛手瓜，能够提高智力，让孩子变得更加聪明，同时对健康也有很大的作用。
另外，佛手瓜还含有大量的硒，我们都知道，硒具有极强的抗氧化功效，能够保护皮肤不受损害，还能使肌肤变得细腻有光泽，起到很好的抗衰老作用。

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佛手瓜不仅能当蔬菜食用，可煲汤、炒食、凉拌等，还能当水果生吃，味道清甜，营养丰富，可以说是一种纯天然的佳品。
其实，佛手瓜的产量特别高，在农村，只要种上一棵佛手瓜就能吃上半年，而且一家人吃不完，都送给附近的村民了。
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