结石患者如何正确饮水？宿便|常吃|高手|体内|湿气

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许多结石患者都明白这样一个道理，饮水少，排尿次数少，尿液中的草酸钙或磷酸钙的浓度就会过高，钙盐晶体易沉积形成草酸钙结石或磷酸钙结石。因此，大多数患者通常会多饮水。但他们也存在这样的困惑，有时医生会让多饮水促进结石的排出，而有时医生又会强调少饮水，防止损害肾功能。那这是什么原因的？
首先，肾结石病人饮水多少，应视结石的大小情况而定。如果结石较小，就应该多饮水，以增加排尿次数和排尿量，这样可达到冲洗泌尿道的作用，使结石不易沉积下来，还有利于细小结石随尿液排出体外。

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如果结石直径超过1厘米，已造成泌尿系统机械性梗阻或者已发生了肾积水，则患者不宜多饮水，因为多饮水会增加尿量，加重梗阻程度，进一步损害肾功能。这类肾结石患者应采取手术治疗或采用体外冲击波碎石治疗。
季节的不同，饮水量也略有差异。高温季节时需多饮水。因为人体容易出汗，多饮水可防止尿液浓缩，这对预防结石的形成和肾绞痛有一定作用。
当然鼓励结石患者多饮水，也不是喝的水越多越好。通常所谓“多饮水”，是指在24小时内饮水量达2000毫升，而且需分多次饮用，切不可在短时间内一下子饮入过量的水。过量饮水，水分一下子被吸收入血液中，超过了肾脏的排泄能力，它就会积聚在组织细胞的内外，干扰细胞的代谢，同时使得体内的钠、钾、钙、镁、氯等电解质稀释性降低，从而导致水中毒，又可形象地称之为“水醉”，表现为疲乏无力、手足酸软、口角流涎、腹部胀满，严重者由于脑组织的水肿和严重的低钠血症，甚至突然倒地，不省人事。

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对于一些特殊人群，如结石患者同时患有高血压、肾功能不全、严重溃疡病或者慢性心肺疾病，则更不能多饮水，否则会加重上述疾病。
因此，结石患者需结合自身实际情况和病情，正确合理饮水，才能更好地治疗疾病。
【结石患者如何正确饮水？】苏州科技城医院张冠英
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