红枣和此物一起配，湿气没了，气血也好了，尤其是女人不可错过朋友|嫉妒|羡慕|延缓衰老|女人

红枣和此物一起配，湿气没了，气血也好了，尤其是女人不可错过！
说到红枣，我们都不陌生，生活中人们喜欢吃红枣，不但因为它味道甘甜，还因为它营养丰富，滋补功效出色，而且能预防疾病。

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红枣是一种能美容的食材，它不但能滋养润泽肌肤，还能补益气血可以让人们的面色红润，看上去气色特别好。平时多吃一些红枣，能加快身体内毒素的排除与代谢，能减少这些有害物质对人类肝脏的伤害，可以提高人类肝功能，也能增加人体内血清蛋白的数量，经常食用可以保护肝脏，减少多种肝病发生。还可以促进人体内免疫细胞再生，还能预防细胞癌变与再生，健康人群食用红枣能提高身体抗病能力，癌症患者食用红枣则能预防病情恶化。
【 红枣和此物一起配，湿气没了，气血也好了，尤其是女人不可错过】
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很多人喜欢在做菜时放一些生姜来提味，生姜除了可以做菜外，还有着很高的养生价值，和红枣搭配简直是不能再好了，二者搭配可谓是强强联手呢！
推荐食谱：大枣生姜汤
做法：
1、生姜刮去姜皮，切片，约5片即可
2、红枣洗净切开去核
3、姜片、枣肉、红糖放入砂锅或汤煲中，小火煮20－30分钟即可
4、喝的时候捞出姜片不要，枣肉可以一起吃掉。

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