糖尿病的“救星”来了,每天吃一点,稳定血糖,比打胰岛素都强



糖尿病的“救星”来了,每天吃一点,稳定血糖,比打胰岛素都强
文章插图

糖尿病的“救星”来了,每天吃一点,稳定血糖,比打胰岛素都强
桑叶茶
桑叶是桑树的叶子,它不仅是蚕宝宝的食物,还具有丰富的营养功效。可以把桑叶制干后,作为桑叶茶泡水喝。其具有降血糖,修复胰岛细胞,同时还能疏通血管,降血压,血脂等多种功效。
糖尿病的“救星”来了,每天吃一点,稳定血糖,比打胰岛素都强

糖尿病的“救星”来了,每天吃一点,稳定血糖,比打胰岛素都强
文章插图

玉米须:玉米须中黄酮类物质的含量是玉米粒的15倍,其可以减少自由基的产生并清除自由基,且玉米须水提取物清除自由基的能力高于大豆异黄酮,可以有效预防糖尿病并发症。


糖尿病的“救星”来了,每天吃一点,稳定血糖,比打胰岛素都强
文章插图

铁皮石斛,铁皮石斛是一种天然的“胰岛素”,它有着很好的降低血糖、血脂,滋阴清热润燥的功效。糖尿病患者每天用它泡水喝,可以增强胰岛素活性,同时能显著降低血糖水平,有利于稳定血糖水平。


糖尿病的“救星”来了,每天吃一点,稳定血糖,比打胰岛素都强
文章插图

黑蒜,在黑蒜当中富含着很多的硒元素,它对我们人体胰岛素的合成也起着一定的帮助作用。所以糖尿病的人在日常生活当中可以时不时的吃一颗黑蒜,它也可以帮助你缓解病情。


糖尿病的“救星”来了,每天吃一点,稳定血糖,比打胰岛素都强
文章插图

苹果。苹果是日常生活中十分常见的水果,苹果中含有大量的槲皮素,这种物质可以有效的提高人体胰岛素的分泌,帮助人体平稳血糖


糖尿病的“救星”来了,每天吃一点,稳定血糖,比打胰岛素都强
文章插图

黄瓜
黄瓜具有美容养颜的功能,但对于糖尿病患者来说,黄瓜中的维生素C能够提高人体免疫力,调节血糖的含量,防止糖尿病。