子宫干净又健康的女性，来月经时身体会有何表现？若你都有，恭喜高薪|好处|身体|放弃|胆固醇

说起来月经是子宫的产物，子宫健康又干净的话，月经会比较正常，经期的不适感也会降低甚至是没有什么感觉。都说月经是女性健康的晴雨表，那么子宫健康的女性，来月经时身体都会有什么表现呢？若你也有，那么恭喜你也替你的子宫谢谢你，说明你的子宫被你养护的很好。

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【 子宫干净又健康的女性，来月经时身体会有何表现？若你都有，恭喜】子宫干净健康的女性，来月经时身体会有哪些表现?
经期前一周，白带变多了：白带是女性身体内的一种分泌物，正常情况下女性的白带，应该的乳白色或者无色的，看起来呈现出蛋清样。而女性在身体快要来月经的时候，由于体内雌激素会发生变化，女性的白带会出现增多的情况，这说明身体的内分泌是正常的，子宫也比较干净光滑，没有出现多余的毒素。当女性子宫内堆积毒素，身体有妇科炎症的时候，白带就会呈现黄色、黏稠、有腥臭味的情况，这个时候需要尽早去检查，不要拖延，否则可能会影响子宫的健康。
大姨妈很稳定，每个月都按时来按时走：一般来说女性来月经的周期是比较固定的，通常会在28天到35天左右。若是你的大姨妈，每个月都非常准时，说明子宫保养的很不错，而若是你发现自己大姨妈经常提前，或者推迟了好几天，可能是身体存在一定的问题，平时要注意保持规律的作息，观察一段时间，如果连续三个月，大姨妈都出了异常，那么该尽早找出原因了。

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经血颜色正常，很少出现血块：女性在月经期间，要注意观察经血的颜色，有的女性在身体受寒了以后，会出现宫寒的情况，这个时候就会导致经血颜色发黑，甚至出现大量的血块。不少女性在月经期间，还会出现身体痛经的情况，小腹部会有坠胀的感觉，腰部还有明显的酸痛感。
女性在平时要多注意观察经期的变化，如果发现自己有上面的几个表现，说明子宫比较干净光滑，上面基本没有毒素。同时女性在经期还要注意，保持良好的习惯，卫生巾每隔3-4小时，就要及时更换一次，这样能够避免上面滋生细菌，女性每天应该用温热水清洗皮肤，经期避免进行拔牙、献血、打耳洞、泡温泉等活动。

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女性在经期可以多喝一些红糖生姜水，它能够很好的温暖子宫，帮助身体排出多余的毒素，让经血能够更加顺畅地流出体外。女性在经期还要注意，做好防寒保暖的措施，避免身体受寒，晚上睡觉前可以多用温热水泡脚，这样能够很好的促进体内气血循环，更好的保护子宫健康。
无论经期与否，女性都要注意自身的保暖，不要让腹部受寒。露脐装要少穿，最好不穿，尤其是夏天空调温度不宜过低，如果要长期在空调房内工作，最好是可以穿件外套，避免寒气入体。另外少吃冰淇淋一类的冷饮，很多人甚至大冬天看到冰淇淋也要过把嘴瘾，殊不知这样含量的东西进了肚子，对于肠胃和子宫的刺激可都不小。