衰老|4类食物,或会“偷走”你的胶原蛋白

衰老|4类食物,或会“偷走”你的胶原蛋白文章插图
油炸小吃
虽然美味 , 但是油脂含量高 , 经常吃还会造成氧化损伤 , 也就是皮肤加快衰老 , 胶原蛋白过快流失 。 体内毒素增多 , 也会给人体各项机能造成损伤 , 对健康不利 。
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碳酸饮料
碳酸饮料中含有大量的糖分 , 常喝的人容易得糖尿病 , 身体会发胖 , 有影响消化系统等诸多伤害 , 而糖分过量的摄入就会引起皮肤粗糙或老化 , 所以 , 还是要少喝 。
酒水
酒水不仅会加快器官的衰老 , 更会加快皮肤老化 , 也就是胶原蛋白的流失 , 让脸上的细纹 , 色斑横生 。 爱美的朋友 , 一定要少饮!
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【衰老|4类食物,或会“偷走”你的胶原蛋白】咖啡
咖啡 , 味道虽然苦涩 , 却别有一番风味 。 对于女性来说 , 会影响体内的激素水平 , 甚至增加卵巢的负担 , 加快衰老的进程 。 所以 , 规劝诸多爱美的女性朋友少碰为妙 , 少熬夜少喝咖啡 , 不拿健康开玩笑 。