中国经济网|脱发、便秘、口腔溃疡……春季小心5种“春燥病”

来源:经济日报-中国经济网
进入春季 , 人体新陈代谢变得旺盛 , 因此容易出现急躁、上火等春燥反应 。 据经济日报-中国经济网生活频道了解 , 春燥症状轻则头昏、烦闷、胸满、痰多 , 重则出现口腔溃疡、干眼症、便秘等疾病 。 春燥易引发哪些疾病?下面 , 经济日报-中国经济网生活频道带您了解 。
皮肤病
干燥的空气会带走皮肤表面的水分 , 削弱皮肤的屏障功能 , 由此导致皮肤干痒 , 甚至出现过敏性皮炎等皮肤病 。 很多皮肤敏感的人甚至会出现过敏 。 春季外出首先要做好防晒工作 , 给皮肤充足的保护 , 以抵御阳光和花粉对肌肤的刺激 。 选择敏感肌肤专用的防晒隔离产品 , 同时避免日间食用感光食物 , 如柠檬、苋菜等 。
脱发症
春季是一年四季中脱发最易发生的季节 , 由于气候干燥 , 头皮易枯燥、折断 。 人在一年中尤以三四月份头发掉得最多 。
干眼症
春季天气干燥 , 风沙大 , 温度升高导致细菌繁殖率增强 , 极易引发结膜炎、角膜炎、干眼症等眼部疾病 , 所以春季也是眼部疾病的高发季节 。 由于春季因天气干燥、风大、花粉较多 , 容易引发一些过敏性结膜炎和结角膜病的发作 。 除此之外 , 有时因灰尘和一些异物被风不慎吹入眼睛后 , 如处理不当极易引发相应的炎症 。
口腔溃疡
口腔里的小伤口 , 虽没有大碍 , 但总让人烦恼不已 。 在干燥的季节里 , 人往往更加焦虑和紧张 , 口味更加偏爱辛辣温热的食物 , 很容易引起肠胃不适和口腔溃疡 。
便秘
【中国经济网|脱发、便秘、口腔溃疡……春季小心5种“春燥病”】干燥季节也是便秘的高发期 。 由于季节更替带来多风、干燥的气候 , 加剧了身体水分的流失 。 头痛、便秘、体重增加等症状都是因春燥上火所致 。 最简单的排毒方法就是多喝水 。 每天清晨起来 , 喝点蜂蜜水 , 将有助于清洗肠道 , 排毒祛火 。