当妈后，女人做这两项牺牲，真的没必要( 二 ) 【误区1：怀孕了

长时间站立(每天长于4小时)：24孕周。
重复举重物(25~50磅)：24孕周。
重复举重物(25磅以上)：20孕周。
爬梯或杆(每天多于4次)：20孕周。
【大部分孕妈在37、38周以后再停止工作即可】
不管孕妈妈是否还在工作，从38周开始，胎位开始固定，胎头已经下来，并卡在骨盆腔内，此时孕妈咪应有随时准备生产的心理。要特别注意产兆，出现以下情况应立即入院检查和待产。
1.宫缩频繁
在刚开始出现宫缩时离分娩还有一段时间，对于初产妇来说，时断时续的宫缩一般要持续8～10个小时。所以不必太着急。当宫缩变得比较有规律时，应记录每次宫缩持续的时间以及两次宫缩相隔的时间，当宫缩变得极为频繁，差不多每10分钟1次时，且每次宫缩都很伴随疼痛时，就需要马上去医院。当然，如果你的家离医院较远，交通又不十分方便，那么你去医院待产的时间则应适当提前。
2.发生了破水
孕妈咪突然阴道流出像尿一样多的水，带点腥味，不能自己控制，这是破水。正常的生产是在子宫口开大的过程中或子宫口开全、胎儿进入产道时才会开始破水。一旦发生早期破水，无论孕妈咪是否有宫缩都要及时去医院检查和待产。

文章图片
3.见红2～3天或出现鲜血
见红是指产妇在生产前阴道出现少量粉红色或咖啡色的分泌物。这是因为包住胎儿的羊膜与子宫壁出现少许剥离，血管破裂所造成的出血症状。许多出现生产征兆的孕妈咪同时会出现阵痛，但是也有些初产妇在见红两三天后才会开始阵痛。如果仅仅是少量见红，可等待2～3天再入院待产，但如果出现了细丝般的鲜血或阴道大量出血时，表示有其他危机事件，应立刻前往医院。
到孕晚期，阴道内分泌物会增加，为方便观察分泌物的变化，及时发现产兆，孕妈要勤换洗内裤。
4.出现其他真临产先兆
上腹部变得轻松；耻骨处或腰骶部一阵阵地疼痛，似乎比较有规律；肚子一阵阵地发硬、或隐隐作痛；没有大便，却有非常明显的便意；感觉到很有精神，想打扫房间或清点宝贝东西这可能预示着已经进入临产状态。