孩子为什么总爱咬指甲、咬衣被角、咬嘴唇？原因终于找到了！话说咬咬咬的行为

话说咬咬咬的行为，几乎娃娃都有，尤其是咬指甲，有研究表明，约50％的儿童会在某个时候咬指甲。甚至有一部分人会将这个习惯延续到成年。 0-2岁，是孩子口腔的敏感期，吮吸是宝宝与生俱来的反射和需求，是生理发育的正常表现。这个阶段的“咬咬咬”不必太过于担心，也不要盲目禁止！如果此敏感期被压抑，会导致其它敏感期的延迟，并可能以其他表现形式来弥补此敏感期的滞后。比如一岁时得不到满足，两岁会咬人，两岁得不到满足，上幼儿园会吃笔，啃手指甲，甚至上了小学还会继续吃。所以在保证卫生、安全的前提下，要为0-2岁的孩子提供“吃”的机会。

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但如果是2岁以后，孩子仍然有很明显的啃咬行为，就需要引起注意了，了解行为背后的原因，采取正确的引导方法，才能够真正帮孩子“戒咬” 。
为什么会咬？留心观察我们会发现，啃咬的小毛病多发生在幼儿园到小学阶段的孩子中，心理学上称之为“儿童紧张性行为” 。美国儿童心理学家Dr.LoriWoodring指出，孩子的安全感，往往跟固定的东西有关联。一旦需要适应新变化，会给孩子们带来心理压力，这些压力不仅表现在情绪和心理上，有时还会表现在孩子的行为和生理健康上面。
【孩子为什么总爱咬指甲、咬衣被角、咬嘴唇？原因终于找到了！】所以，孩子的“小毛病” ，表面上看是行为习惯不佳，背后往往隐藏的是更深层次的心理问题。
01啃咬的心理原因?内心焦虑感的外化、自我安慰的形式一提焦虑，很多人都会觉得这是成年人才会有的情绪，孩子从来都是无忧无虑，不谙世事，怎么会焦虑？
其实不然，孩子同样会面临焦虑、紧张、不安等情绪的影响，比如：
初上幼儿园时跟父母分离产生的分离焦虑；
想和别人玩又不知如何加入、玩具被抢了不敢要父母也没有干预等的社交焦虑；
如厕训练已经结束了仍然尿了床、吃饭时打翻了碗等的自理焦虑。

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在我们看起来虽然都是小事，不值一提，但对孩子而言就是天大的事，足以让他们感到不安和害怕。如果父母没有及时捕捉到孩子的敏感情绪，甚至火上浇油训斥，无疑就会放大焦虑。年龄小，排解能力有限，但又需要找到一个情绪的宣泄口，所以很多孩子就会通过一些小动作来排解，比如啃指甲、咬衣被角、咬铅笔等等。有研究表明，这类动作可能类似于吮吸拇指或奶嘴，这是他们在妈妈肚子里就学会的安抚技能，可以让人感到放松和快乐。通常开始时是无意识的，久而久之，只要精神上一焦虑，孩子就会习惯性条件反射，作出相应的动作。因无聊而形成的坏习惯这种现象也非常常见，多发生在孩子觉得无聊、没事情可做或者饥饿的时候，然后不自觉地通过做一些小动作来进行消遣。比如小点的孩子在看电视的时候咬指甲、吃手，大点的孩子在上课的时候咬铅笔、咬嘴唇等。如果是这类，父母不需要过度担心，通过转移注意力等方式改变孩子的习惯就可以了。

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如何判断孩子是无聊还是焦虑呢？其实很简单。第一是看孩子做小动作前，发生了什么事。第二是观察孩子的眼神和神态。如果是眼睛无神或游离，面无表情，比较无趣地呆坐或漫无目的地东张西望，多半就是他感到无聊的时候，及时转移注意力就可以了。自我刺激，寻找存在感这种情况虽然不太常见，但的确存在。精神科医生指出：人总要有自我存在感，才觉得是活着。幼龄小朋友如果平时得不到父母的关注，感受不到自己的存在感，就会透过啃咬指甲的不断刺激，寻找存在感，从中获得心理满足。
所以，如果家长陪伴的非常少，恰好孩子又有啃咬的小毛病，就要留意是否这方面原因了。
02啃咬的生理原因当然了，并不是所有的啃咬行为，都是心理问题，也有可能是身体在求救。据儿科大夫介绍，异食癖的表现有很多，甚至吃头发、啃脚趾、吃墙灰等等。孩子爱咬东西，还有可能是体内缺锌、缺铁等原因所致。
所以，在排除心理因素，并进行了一段时间调整之后仍无明显改善的，建议大家到医院进行排查是否有生理因素。