孕妇可以适当喝可乐 ， 但不能过量 。
可乐含有较高的糖分 。 孕妇若长期过量饮用 ， 容易出现肥胖、高血糖以及由此导致的一系列并发症 ， 影响顺利生产 。


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可乐里还含有咖啡因 。 咖啡因具有兴奋作用 ， 孕妇大量摄人 ， 可能出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状 ， 继而使胎动增加 。 同时 ， 咖啡因分子很小 ， 能穿透胎盘屏障 。 这容易造成胎儿发育迟缓 ， 也加重了宝宝的代谢负担 。


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欧洲食品安全局建议 ， 孕妇每天的咖啡因摄取量不宜超过200毫克 。
一般来说 ， 1瓶易拉罐可乐通常含50毫克咖啡因 ， 一杯咖啡约含150200毫克咖啡因 ， 一杯茶约含40毫克咖啡因 。


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【孕妇可以喝可乐吗】可见 ， 孕妇偶尔少量饮用可乐是无的 ， 但稳妥起见可以考虑多喝些温开水 。

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