个头|受身高焦虑困扰，他们竟想干这件事 #你期望你的孩子长到多高#寒假

#你期望你的孩子长到多高#
寒假是市民带孩子看身高的高峰期
医生发现，家长越来越重视孩子的身高
期望值也逐渐水涨船高：
男孩最好能长到1.85米
女孩至少也要1.65米
1
“没到1.85米就是浪费好基因”
不少家长陷入“身高焦虑”
采访人员从多家医院了解到，寒假期间，与长高相关的内分泌科、儿童保健科等相关门诊，专家号一号难求，几乎一放出来就被约满。
有些家长看到孩子在同龄人中偏矮，担心今后个头不高；还有些家长自己个头不高，担心孩子也会长不高；就连个头较高的家长，也会担心孩子身高不到期望值。
杨先生身高1.76米，妻子李女士身高1.53米，儿子小勇（化名）今年6岁，身高刚到1.1米。担心孩子今后长不高，杨先生带小勇到医院咨询。按照父母身高估算，小勇遗传身高1.71米左右，杨先生非常失望，再三咨询增高秘诀， “儿子至少要比我高” 。
高个子父母也会为孩子身高而担忧。家长陈先生也很着急。他身高1.8米、妻子身高1.68米，期望儿子今后能长到1.85米。可儿子11岁了，个头在班上只是中等。担心孩子“浪费了好基因” ，夫妻俩寒假带他到医院做检查。结果显示，孩子生长发育正常。医生推断孩子可能是发育较晚，身高猛长的时期还没有到来。
2
个头更高更有社会竞争力？
家长的期望值变高了
武汉市第三医院光谷院区儿童保健科副主任医师张飞忠介绍，来看身高的孩子主要集中在两个年龄段，分别是6～8岁和12～14岁青春期。
“与前些年相比，家长对孩子身高的期望值变高了。 ”武汉儿童医院内分泌科主任姚辉介绍。
过去，家长希望孩子尽可能长高，女孩1.6米、男孩1.7米的期望值比较常见。近几年，受到流行偶像、网红影响，家长认为，将来孩子们应该有更高的个头，才更有社会竞争力。因此很多家长都希望女孩能长到1.65米以上，男孩最好能长到1.8米，能超过1.85米就更好。
事实上，我国的男女的平均身高是多少呢？根据2020年国家卫健委发布的报告，我国18至44岁男女的平均身高数据如下。
文章插图
3
生长激素是增高灵药？
医生：不是想用就能用
家长对身高的期望值变高了，孩子怎样“达标”？有家长将目光瞄准了生长激素，却不知，生长激素并非增高灵药，也不是想打就能打。
姚辉告诉采访人员，几乎每个月都会遇到不少家长咨询打生长激素的事情，希望通过人工干预手段来给孩子增高。但实际上，打生长激素属于医学治疗手段，有严格的适应症。
目前，全世界范围内被批准使用生长激素治疗的儿科疾病有：生长激素缺乏症、小于胎龄儿、小胖威利综合征、特纳氏综合征等。此外，中国中华医学会的性早熟诊疗指南中提到，对于性早熟的患儿，在使用治疗性早熟药物的基础上，如果生长减速或身高受损，可加用生长激素。对于不符合适应症的孩子，医生一般不予支持。
“不必过于执迷身高指标。 ”姚辉说，孩子最终能长多高，这与遗传、睡眠、营养、运动、情绪等多方面因素相关，家长不必“唯身高论” ，应多关注孩子整体生长发育状况，孩子身心健康，有独立而完整的个性，这更重要。
4
孩子多高才正常？
怎样才能让孩子长得更高
很多家长觉得自己家娃长得慢，其实大部分情况下都是主观猜测，每个孩子的发展趋势都是不一样的。
不过，可参考小儿各年龄段身高的健康标准（可称“正常值”或“参考值”)，正常的身高范围是在-2SD和+2SD之间。也就是说，在这两个范围之外的，就属于身材矮小或者过高。
下图为卫生部制定的《中国 7 岁以下儿童生长发育参照标准》，家长可以参考对照。
7 岁以下男童身高（长）
标准值（cm）
文章插图
注：表中 3 岁前为身长， 3 岁及 3 岁后为身高
数据来源：卫生部妇幼保健与社区卫生司
7 岁以下女童身高（长）
标准值（cm）
文章插图
? 生长速度同样重要
如果3岁以前每年生长＜7厘米、3岁到青春期以前每年生长＜5厘米，青春期以后每年生长＜6厘米，也要当心。