女性|更年期潮热忍一忍就过去了？专家称需要科学化治疗和管理随着中国人口老龄化进程的加

随着中国人口老龄化进程的加快，更年期女性的人口增速还将进一步上升。早在2010年的一项数据调查中就显示，中国更年期女性人数高达1.6亿，已跃居世界首位。据联合国世界卫生组织的最新预估，截至2030年，全球更年期女性人口将超12亿，而我国的更年期女性人数将超2.1亿，在这其中， 80%以上的女性会遭遇到更年期相关的不适或疾病困扰。
不仅如此，随着社会压力增大等多重因素影响，更年期综合症的发生时间也呈现逐步年轻化的态势。然而，无论是正面临这类症状困扰的女性，还是社会大众，都未对这一情况引发足够的关注与重视，但由此所产生的后果可能会对中老年女性健康造成较大影响。因此，更年期综合症的科学化治疗和预后管理变得尤为重要。
女性更年期症状，你中招了吗？
更年期是指绝经前后的一段时间，通常包括绝经前的两三年和绝经后的一段时间，也被称为“围绝经期” 。近年来，随着社会压力等因素的影响，很多40岁左右的女性身上开始出现更年期问题，但大多人对自身缺乏清晰认知。
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北京协和医院妇产科内分泌与生殖妇科中心主任郁琦教授
北京协和医院妇产科内分泌与生殖妇科中心主任郁琦教授表示， “更年期用通俗易懂的方式来说就是，大部分女性在进入40岁—50岁左右的阶段，所发生的真正意义上的‘月经紊乱’ ，并伴随着出现潮热出汗、脾气暴躁、睡眠障碍等一系列更年期症状。但大众对更年期疾病的普遍认知不够，大部分更年期女性的态度多为顺其自然或忍，认为‘熬过一阵子就好了’ ，很少人选择前往医院就诊，通过系统性医学诊疗方式来解决更年期综合症所产生的一系列身体问题。现代人的寿命得到很大延长，健康的身体和良好的生活质量是人们追求的目标，但由于对更年期管理的不够重视，可能给这部分女性的生活质量带来影响。 ”
据世卫组织统计结果显示，中国女性的平均年龄已达77.6岁，但是绝经年龄依然是50岁左右，这就意味着女性会有30年左右的时间处在绝经期。因此，如何顺利度过更年期，拥有更加健康和快乐的绝经后生活状态，除了合理膳食、适量锻炼、调节心态之外，最为重要的则是进行综合性的更年期治疗和管理，其中就包含了更年期潮热的诊疗。
身体悄然改变，切勿一味“忍耐”
在中国， 80%以上的“围更年期”女性会出现或多或少、程度不同的更年期症状，如自发性潮热、自汗、心悸、疲劳感及厌世烦躁等。更年期潮热的发生概率更是高达80%左右，其中重度患者占患者总数的10%—20% 。潮热是更年期妇女最为常见的典型症状，其是指因卵巢功能衰竭、性激素水平下降，引起的体温调节失衡，也被称为血管舒缩症状（VMS）。
更年期潮热的主要临床表征为，忽然间感觉燥热，多数情况下，由面部、脖颈或胸部开始，蔓延至全身。潮热症状发作时，可见面部明显发红发热，常伴上半身出汗及心跳加速，有些人会出大量的汗。当潮热消散时，身体会发冷或发抖。一次潮热的持续时间一般是1分钟至5分钟， 1小时之内可以重复多次。
【女性|更年期潮热忍一忍就过去了？专家称需要科学化治疗和管理】潮热的发作频率因人而异，每位女性都有自己固定的规律和模式。症状比较轻的每天发作数次，也可能一个月只发生一两次，比较严重的每天10余次，或者更多次。潮热的发生以绝经前1年至2年症状最为严重， 25%—50%可持续5年， 10% —15%可持续10年至15年甚至更长。伴随更年期潮热可能同时出现心悸、焦虑、情绪和睡眠障碍等问题。
可以说，潮热已经严重影响了这部分女性群体的健康和生活质量，因此对“围绝经期”潮热的防治研究已成为社会发展的必然需要。
关于现阶段针对更年期潮热的诊疗方式，郁琦教授提到， “随着医学领域的不断重视及研究的进步，针对绝经期潮热的治疗手段也在不断取得进展。除了传统的激素替代疗法，非激素疗法的出现也为患者带来了更为多样化且具有很好疗效的选择，比如在国外已经准备上市、我国也正同步开展临床III期研究的一种全新机制药物，这是一种直接作用于下丘脑体温调节中枢的药物，通过控制下丘脑体温调节中枢来降低潮热发生频率和严重程度，进而帮助更年期潮热患者改善生活质量。因为是非激素治疗，理论上可降低雌激素治疗带来的副作用，同时对于雌激素使用禁忌或受限的患者带来治疗新希望。我们欢迎有更年期潮热的女性参与到临床研究中来。 ”