什么是远视储备?

什么是远视储备?
远视储备就是视觉发育正视化过程中的远视眼状态 。 低度的远视(小于300度)对小朋友来说是一个正常状态 , 新生儿的眼睛前后径比较短 , 远处的物体经过眼睛的屈光系统之后 , 落在了视网膜的后方 , 这就是远视 。 随着年龄的增长 , 孩子眼睛慢慢发育 , 前后径在变长 , 远视度数慢慢减少 , 一直减少到0 , 如果在发育期间还没有刹住车 , 眼球继续变长 , 就往近视发展了 。 可以说 , 远视储备是眼睛的一种保护因素 , 让我们没那么快近视 。

什么是远视储备?
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什么是远视储备?】2
各年龄段对应的远视储备值是多少?
远视储备在整体人群中是一个正态分布 , 没有绝对的标准 。 刚出生的宝宝大概有300度远视 。 从0岁到8岁 , 远视的度数是向下走的 , 一般希望孩子有150度左右的平均值比较合适 。 如果远视储备太多了 , 如超过300度 , 就会担心孩子有弱视的风险 。 远视储备太少也不用担心 , 他能维持这个水平的话 , 也不用担心孩子很快会近视 。 远视储备对应年龄的屈光状态:
4-5岁210~220度远视6-7岁175~200度远视8岁150度远视9岁125度远视10岁100度远视11岁75度远视12岁50度远视

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不到三岁远视储备只有25度 , 要怎么注意?
3岁宝宝的这个“25度”未必是真正的远视储备量 , 只是孩子在自然状态下所测得的远视度数 , 真正的远视储备度数需要散瞳后才知道 。 但是如果孩子的视力、眼位没有异常 , 自然状态下的屈光度数也在正常范围内 , 没必要去散瞳获得真正的远视储备度数 。 所以 , 也不需要特别担心 。 继续控制电子屏幕时间、增加白天户外时间 , 每半年左右复查一次即可 。

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远视储备逐渐消失 , 接下来怎样预防近视?
远视储备消失了 , 如果孩子还在发育期 , 会逐渐往近视的方向发展 。 近视其实不可怕 , 可怕的是高度近视 , 需要控制近视增加的程度 。 预防近视有两大原则 , 控制近距离工作的时间 , 增加白天的户外活动时间 。 控制每天20分钟以内的电子屏幕时间;强调孩子写作业的坐姿、距离和光线 , 每20分钟休息一次;增加白天的户外活动时间 , 每天至少2小时 。
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在什么情况下 , 需要检查孩子远视储备?
真正的远视度数 , 需要散瞳后才能准确验出 , 日常的屈光检查主要是孩子自然状态下的屈光状态 , 我们希望孩子自然状态下是一个远视状态 。 如果测出来 , 自然状态远视只有25度 , 比较少 , 远远不到100或150 , 这时候也没必要去散瞳来单纯为了检查确认远视储备究竟有多少 , 其实更重要的是评估孩子目前的视觉发育状态 , 识别危险因素 。 如果检查视力眼位屈光度数在正常范围内无异常 , 是不需要为了确切的远视度数而进行散瞳的 。