推广|| 韩剧女主都爱找她做头发，她的护发技巧很好学！( 二 ) ：推广||韩剧女主都爱找她做头

4.发膜要分缕涂，逆向涂
我们分享过王霏霏的“保鲜膜涂发膜大法”（涂完发膜用保鲜膜裹着，用吹风加热一下），今天来分享一个进阶版，分缕涂抹法。车红也分享过这个办法。
具体方法简单易懂：取适量发膜在手掌抹开，逆着毛鳞片的方向，从下往上推。 ▼

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前面提到，刚洗完头毛鳞片打开了，逆向涂抹能让营养更多进入发丝被吸收～
敲黑板！别在头发还湿到滴水时就涂护发素、发膜，先用毛巾按压去除多余的水汽，然后再抹发膜/护发素/喷护发精油，事半功倍～▼

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5.吹头发：往上吹发根，顺着毛鳞片吹发尾
怎么吹头发，再帮大家划下重点。
一是吹风机的风嘴最好不要摘，风嘴方向最好是竖着的，这样可以保证热风不乱跑，吹出来的头发才不容易炸毛～▼

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（图：女人我最大）
二是发根和发尾吹的方向、需要的温度都不同。
先来看一张对比。左边是吴依霖乱吹的头发，右边是顺着毛鳞片吹的，头发也更顺、更柔亮。 ▼

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具体这么吹：
发根位置，为了保持干爽、蓬松，最好用恒温暖风、从下往上吹。吹的时候尤其要注意后脑勺这种发量密集，容易吹不干的地方，翻上去多吹一下。 ▼

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吹发根时温度别太高，容易损伤头发角质层。而吹发根往下的后半段头发，最好用恒温或者冷风，顺着毛鳞片的方向从上往下吹，不容易加重毛鳞片的损伤。
6.头皮按摩，促进血液循环
我们都知道头皮按摩有蛮多好处的，比如可以促进血液循环、刺激毛发生长，但到底怎么按、往哪个方向都有小技巧。
简单总结就是：从下往上，一直打圈按到头顶的百会穴的位置。来看看“发神”吴依霖的示范，这样按摩的同时还可以提拉紧致脸部皮肤~▼

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用指节整体往上推
用指腹从下往上按摩

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耳后和脖子后侧容易僵硬发胀的地方也要按到～▼

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脖子后侧横向来回按
先小幅度按三下，再往上推

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7.用专业的头皮精华，帮助头皮恢复健康
都说“头皮脸皮一张皮” ，我们很多人都在脸部保养上下了大工夫，但头皮保养却没那么上心。
我一直觉得洗发水的功能更像洗面奶，主要是清洁，而精华才是真正能保护和滋养头皮，改善毛囊健康状况的东西。毛囊健康，头发也会健康生长，不容易脱落。

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而且你们发现了吗，明星发型师们分享的技巧里，基本都会讲到头皮保养的重要性。
虽然现代人的脱发掉发原因五花八门，产后激素变化、头皮出油毛囊堵塞，压力大、加班熬夜……但归根结底都是头皮环境不健康、不平衡了。
有段时间我压力很大、还做各种造型折腾头发，掉发严重，跟她们吐槽说在家扫一扫，感觉可以做一顶假发了

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为了防脱固发，我用过很多产品，有好用的也有平平无奇的，最近在打卡的卡诗元气姜粉精华属于前者。这是他家的新品，前两个月一收到它，我就安排试用了~▼

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用到3周的时候，基本上就能感觉到头皮变得稳定了一些，出油有减少。用完6周（一个周期）下来，我自己确实感觉到头皮变健康了。具体表现除了出油减少，还有掉发也变少了，中途即使换其他洗发水，也不会像以前出油那么快。
这也是稳定、健康的头皮一个很重要的特征：没那么容易受刺激、变敏感了。