来源:今日惠州网
李阿姨退休在家后 , 喜欢上了“煲剧” , 一集接一集、一部接一部 , 常常看到凌晨三点才愿意就寝 。
近日 , 李阿姨像往常一样煲剧至凌晨 。 次日醒来时 , 发现自己的耳朵嗡嗡作响 , 且出现了眩晕、听不清东西等症状 , 她连忙前往市第一人民医院就诊 。
医生询问病史、查体后发现 , 李阿姨的听力严重下降 , 诊断为突发性耳聋(以下简称“突聋”) , 也称突发性感音神经性听力损失 。
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“正常听力一般在26分贝以上 , 李阿姨过来就诊时 , 听力到了四五十分贝 , 达到中度感应神经性聋 , 需要立即住院治疗 。 ”市第一人民医院耳鼻咽喉-头颈外科主治医师李娜娜分析说 , 随着社会生活节奏加快、精神压力增大、情绪波动剧烈 , 加之许多人有长期熬夜、喜食肥甘厚腻等不良生活方式 , 很可能诱发突聋 。 如李阿姨 , 突聋与她熬夜的作息习惯有着密切关联 , 幸好李阿姨能够及时就医 , 经过治疗后 , 目前听力已基本恢复 。
李娜娜介绍 , 突聋是指72小时内突然发生的、原因不明的感音神经性听力损失 , 可伴有耳鸣、耳堵塞感、眩晕、恶心、呕吐等症状 , 常单只耳朵先出现突聋的症状 , 两耳同时发病的状况较罕见 。
【分贝|老阿姨长时间熬夜追剧耳朵突聋 医生:不治或终生耳聋】李娜娜表示 , 发生突聋后应尽快就医 , 如不进行治疗 , 突聋可能会发展为终生耳聋 。 一般发病后越早得到规范治疗 , 恢复效果越好 , 2个月后才去就诊者 , 治疗多难奏效 。
李娜娜提醒 , 爱护听力应从细节做起 , 应避免各种噪音对听神经的刺激 , 如环境无法改变时可佩戴耳塞 。 必须使用耳机时 , 要保持中低音量状态 , 持续使用耳机时间不超过1小时 , 每天使用时间不超过3小时 。 饮食上应清淡、营养均衡 , 忌“三高一低”饮食(高糖、高盐、高胆固醇、低纤维素) , 富含锌、钙、维生素的食物对听力恢复有益 。
惠州日报采访人员周智聪 通讯员郑海燕
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