年龄未到体态先老？改变体态是身体年轻的标志：年龄未到体态先老？改变体

原标题：年龄未到体态先老？改变体态是身体年轻的标志
新年假期快要结束，这个春节大家体重有变化吗？
是每逢佳节又胖了三斤，还是刻苦自律反倒瘦了？
胖也不光只带来坏的气质，比如有一种胖叫做喜庆胖。《你好，李焕英》里贾玲相较之前也胖了许多，有网友说：贾玲应该是娱乐圈里和男明星组cp最不会被嘲的那个，因为胖胖的很有观众缘，人也长的喜庆。

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有一种胖叫丰腴胖，早年的刘晓庆，以及巅峰时期的热巴。轻微的肉感都给她们的美带来了妩媚性感气质。

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还有一种胖叫只是胖着玩玩，奶茶胖的杰伦在春晚前也如愿的瘦了一些，胖成饼的吴亦凡也在严格健身后重新找回流量帅哥状态。

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难过的是，以上的胖着变美终是属于少数人的“天赋运气” ，大部分人想要保持好的状态，一个匀称又健康的身材与体脂率是必不可少的。
不是说一定要鼓吹白幼瘦审美，而是当大部分人发胖后，视觉上最开始改变的是面部线条的干净感。多余的脂肪会削弱面部的干净度，而干净度对于一般人来说是几乎不能失去的唯一优势。
张子枫年纪如此小，也会因为面部的脂肪赘余感而显得气质萎靡，脂肪与面部线条干净了，整个人也清爽不少。

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女爱豆们同样，一胖上镜的表情管理与妆发造型管理成大问题。男明星也更是一胖就崩，不论是出席活动还是出演角色，阻碍都变大了。

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关于饮食不当和缺乏运动而导致的肥胖，并不是我们讨论的重点。今天我们要讨论的是那种视觉上由于年龄增大而展现的中年体态感。

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体态的中年感：背厚腹坠
面部会随着人类机体的衰老而出现衰老现象，其实身材体型也会。人们常年关注法令纹与眼袋，颈纹也是衰老现象的一环，且脖子的衰老如果情况严重，几乎是不可逆的。
那也就是为什么有的明星脸看着有20岁，看脖子则一眼能看出真实年龄。
除了颈部，躯体其他衰老现象也是非常多见的。有人说雅诗兰黛拍杨幂从来没拍得好看过，这张新的开屏广告，杨幂看着就和谢娜很像。由于手臂与背部的脂肪感堆积松垮，视觉上还有些中年感的。

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对于大部分中年女性来说，面部的衰老是一处焦虑点，身型体态的改变是第二处焦虑点。前者常年有医美方法来提供解决改善思路，后者对于目前的审美市场来说几乎是空白的。
面对发胖面对身材走样衰老，有的只是抽脂与一些射频项目，更多的还是提倡多动少吃，身材是饿出来的。

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但中年性的体态衰老，懂得人都明白，根本与饮食无关。这种衰老更多的是一种人体肌肉的全方位衰老，皮肤更松弛，内脏脂肪堆积多，皮下脂肪变厚下垂。
李若彤的身材已经算这个年龄中瘦削又轻盈的了，但那种皮肤的松弛感与脂肪堆积感依然存在。

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还有中年的林青霞，也会有背厚与小腹微微胀起的身型烦恼。

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女性由于特殊的生理结构，在生产会后腰腹的状态也会发生变化。怀孕时大部分人的背会变得更厚实，分娩后腹部与臀部的紧致感会降低。

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中年年龄感不光来自皮相与骨相，还来自体态变化。背厚、手臂松弛、腰腹赘余、臀部变松变垮。这点男女通用，且男性到中年后体型衰老感更强，但大部分女性的身型衰老是与生育相关，男性身型衰老原因更多在生活习惯改变。