心肌梗塞的三大警报，你一定要知道春节|好消息|连续|三天|本土

现在社会出现心肌梗塞的人越来越多，大家必须要注意这种疾病，而且要注意了解其中的症状，当心危害到自己的生命，大家应该注意一些常见的变化，而且很多人容易出现心脏疾病，我们应该注意三大警报出现了疾病之后，应该注意全面的进行调理，以免影响到生命安全。
不可不知的心脏病高危险因子
常见的心脏疾病包括高血压、高血压性心脏病、冠状动脉心脏病（心绞痛、心肌梗塞）、瓣膜性心脏病、风湿性心脏病、心律不整、心脏衰竭、先天性心脏病等。
心肌梗塞的三大警报，你一定要知道
但谁比较容易得到心脏病呢？除了先天性因素之外，心脏病的高危险因子还包括了：

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●年龄：老化是常见的原因，男性45岁以上、女性55岁以上即属于高危险群，就像机器用久了，引擎也会有磨损，因此心脏病得病的机率与年龄成正比。
●遗传：家族中有人得过心脏病者得病机率会增高。但是对于这方面的说法，我从中医临床观察中也有了不同的解读，因为许多疾病与饮食、生活、作息、情绪等因素密切相关，心脏病就是其中之一。多数人在年幼时都与家人同住共食，养成的习惯会很接近，甚至透过学习与模仿而社会化，这也包括对于人、事、物的情绪反应与做法等等。
例如，成长于一个父亲情绪比较暴躁的家庭，妈妈喜欢煮又咸又油腻的食物，兄妹又常常熬夜用电脑玩游戏，年幼的孩子通常很容易模仿这些行为和习惯。等到成年之后，除非有自觉想要去改变，否则多数人仍会因循着成长环境所培养出来的惯性生活，因此同一个家族成员，会罹患同一类型疾病也就不足为奇了。
●性别：男性得病比率偏高，女性因为有女性贺尔蒙的保护，所以罹病率较低。
除了生理因素之外，传统社会价值观期待男性在事业、经济上有较多的表现，长期的工作负担、竞争等压力的负荷，都会加重男性心脏功能的耗损。女性若提早停经，罹患心脏病的比率也会提高。
●抽烟：现代医学研究已经证明抽烟会降低人体免疫力，也会增加罹患冠状动脉疾病的危险。
●饮食：不良的饮食习惯也是健康的大敌。如油腻、过咸、过辣等重口味饮食，会加重身体代谢的负担，也可能诱发高血压或肾脏疾病；而现在流行吃到饱的热潮，更是有损健康，在中医观点上，肠胃的负担也会影响心脏功能。
甚至有些人压力大，会以吃喝来舒压，因而染上暴饮暴食的恶习，或过量食用刺激性食物，都是极错误的饮食态度，或许透过大吃大喝的畅快，逃避一时的苦闷或压力，但牺牲的健康代价绝对是更大的损失。许多人喜欢听中医师谈食疗，可是一说到禁口令，大家就兴趣缺缺，但你有没有想过，如果吃对食物可以让人延年益寿，那吃错食物，当然也会有致命的影响。
心肌梗塞的三大警报，你一定要知道
●三高：高血压、高血脂、高血糖属于新陈代谢异常疾病，都会影响心脏血管功能。尤其血管病变多是不可逆转，千万不能有三高有药吃、生病了再找医师想办法的侥倖心理，因为血管硬了、窄了、堵塞了，都是极为严重的问题。
【心肌梗塞的三大警报，你一定要知道】没人能保证你倒下的那一刻，身边是否有人，附近是否有医院，而且心血管疾病造成的瘫痪、身体机能丧失等伤害，更会降低生活品质，拖累家人，所以拿生命来豪赌很不值得，但这样的悲剧却在临床上履见不鲜。
●其他：体重过重、长期缺乏运动、情绪压力，都会增加心脏负担，降低心肺功能。其中，体重过重通常是饮食不节制加上不运动的结果，所以在临床上见到许多体重超重的人，也多半有心脏的问题。
而心因性的心脏疾病，随著现代资讯社会快速运转的节奏，也跟着提高了好发率，许多身心疾病患者，因为长期的抑郁或是焦虑、紧张，常导致心律不齐或胸闷等现象，对治这类状况，通常解除了其心因性的问题，症状也大多能够缓解。
认识心脏病的头号杀手—心肌梗塞
心脏疾病长年位居国人十大死因的前三名，其中「心肌梗塞」的死亡率更是高居不下，据统计，心肌梗塞发生率正逐年快速攀升，罹病者也有年轻化的趋势。急性心肌梗塞的发病者超过半数以上都来不及送医即死亡，所以死亡率常被低估。而送到医院之后，又有一半机率可能无法康复出院，可见许多人对心脏病闻之色变也不是没有道理，其危险性之高，堪称是最可怕的头号杀手。