男人一旦过了35岁，8种碱性食材每天吃一点，恢复年轻活力健脑|家常菜|绿色|青椒|经典

男人一旦过了35岁，8种碱性食材每天吃一点，恢复年轻活力，每个男人都非常的在乎自己的身体健康，我们知道身体的健康和饮食有很大的关系，所以我们要吃一些对身体有好处的食物，今天小编就给你介绍几种对男人有好处的几种碱性食物。

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酸奶：酸奶不仅有助于消化，还能有效地防止肠道感染，提高人体的免疫功能。与普通牛奶相比，酸奶脂肪含量低，钙质含量高，还富含维生素B2，这些元素都对人体大有裨益。
【男人一旦过了35岁，8种碱性食材每天吃一点，恢复年轻活力】金枪鱼：金枪鱼脂肪酸能降低血压，预防中风，抑制偏头疼，防治湿疹，缓解皮肤干燥。
麦芽：麦芽能降低结肠和直肠癌的发病率，因为它易被吸收。麦芽本身是无味的，因此要把它撒在麦片或加在酸奶中。近年来，科学家们通过研究探索，每天吃些麦芽就可增强体质，延缓衰老。
蜂蜜：美国戴维斯加州大学进行的研究结果显示，蜂蜜是一种健康食品，有助于提高人体内有益健康的抗氧化剂水平。促进皮肤红润细腻有光泽。
西兰花：西兰花富含抗氧化维生素C及胡萝卜素，专家证明是最好的抗衰老和抗癌食物，能增强皮肤抗操作能力，有助于保持皮肤弹性。
生活中的食物有很多，碱性食物也非常多，那么哪些食物非常适合男人吃呢?以上这些都是可以维护男人身体健康的碱性食物，有了这些碱性食物男人就可以恢复活力，可以让男人越活越年轻，希望这些食物可以给男人带来好处。