邹小兵：优秀家长90%的时候是在表扬孩子，娃的变化会很大文/笑雪育儿思考作为一名妈妈

文/笑雪育儿思考
作为一名妈妈，我拥有一个极其调皮捣蛋、精力旺盛、多动好动的儿子，他今年6岁半，刚上小学一年级。不得不说，这半年来，他带给我很多苦恼，尤其是几乎每天都要接受来自学校老师们的各种投诉，以及校外兴趣班老师的各种“告状”——
上课坐不住，坐姿不端正，听课不认真，老师提醒他一次就坚持几分钟。课堂作业写不完或者根本不写。放学时不认真排队站队，不停地动，和后边的孩子说话、打闹。自理能力差，上课物品摆放很乱，不会收拾文具物品……在万般无奈之下，我带着儿子去请教了儿童发育行为专家邹小兵教授。整个面谈过程进行了40多分钟，然而却也解开了我儿子身上问题频发的原因，就是缺乏科学的家庭教育。

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回来后，我按照邹医生的指导进行这方面的学习，第一件事，从学会表扬孩子做起。
邹医生跟我们讲， “当我们评价一个家长优不优秀的时候，他90%的时候在表扬孩子， 10%的时候应用了惩罚。 ”
扪心自问，我对儿子的教育正好用反了，可以说在平时的生活学习中我是90%的时候是在批评孩子、指责孩子、惩罚孩子。所以我必须要纠正自己的错误。
【邹小兵：优秀家长90%的时候是在表扬孩子，娃的变化会很大】有家长可能会问，我们怎样表扬孩子呢？
在这里，我归纳出来表扬孩子的两个要点，应用起来很简单，但是坚持下来，你会发现孩子的变化很大。

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第一，就是要表扬孩子的具体行为。
例如孩子白天玩完了玩具，晚上睡觉前自己主动去收拾玩具，这时候父母需要要真诚地给予孩子表扬，但是怎么表扬呢？
无效的表扬——“你很棒。 /你是个好孩子。 ”
正确的表扬——“你的玩具收拾得非常整齐，做得非常好！”
在这里，我们表扬的是孩子具体做的“收拾玩具很整齐”这件事情，而不是“你很棒” ，我们要指出来孩子“棒”在哪里。
我儿子每次出门都很磨蹭，以前我每次都会对他大喊大叫“快点！别磨蹭了！”可是他每一次都仍然如此，后来我就改变了方法，当孩子穿好外套鞋子（可能仍然比较慢），我会这么表扬他“我看到你的动作很迅速，比上次出门快了一分钟呢！“

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第二，就是一旦孩子有良好行为后，大人要立即表扬。
我们作为大人，是不是在做完某件事后，也希望立马得到领导对我们能力的肯定与认可？因为也是领导对我们工作有效鼓励。小孩子也一样，一旦有良好行为后，希望就能得到大人的表扬。
例如吃完饭后，孩子主动帮忙擦桌子，即使这本身就是大人安排给孩子的分内事，但是我们也应该在孩子做完后，马上表扬，而不是过了很长时间才想起来说，那样就失去了表扬的有效性，哪怕你给予孩子一个口头表扬，这也是奖励。
你知道吗？而当孩子正确的行为被及时表扬后，这样的行为就等于得到“正强化” ，尤其是来自于父母的口头表扬，非常简单易做，所以我们要经常运用。
此外，有的家长会说，我家里还会有物质奖励与特权奖励，例如奖励孩子某个心仪的玩具，或者一顿大餐等，这个也不错，但是不建议经常用。

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最后，我想一定有很多父母像之前的我一样，不屑或者吝啬对孩子给予表扬，觉得这是他们应该做到的事情，不值得专门去表扬，或者担心表扬多了导致孩子“骄傲” ，这是错误的想法。
例如，作为公司员工，如果领导从来不给予我们表扬与鼓励，而是认为这是员工应该做到的水平，我相信大多数人心里都会很失落，工作时可能不会那么尽心。
其实孩子也是一样。
如果一个孩子在吃饭前帮妈妈摆餐具、端饭，饭后主动擦桌子、扫地等，而妈妈不但没有及时表扬孩子，反而还说“这就是你应该做的事” ，我相信这个孩子以后就可能不再愿意帮助妈妈做家务了。
作者介绍：王笑雪，专注家庭教育领域，学习科学管理孩子的方法，正确应用表扬与惩罚，欢迎关注，共同成长学习！