我们在生活中比较常见的一种东西,实际上就有一些特别的功效,只是我们并不知道错过了这样的好东西而已,今天我给大家带来的这种东西就是醋,每天喝一杯 ,早晚精神好排毒又养颜,40岁的人还不显老
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一、醋+洋葱
把干净的洋葱切成薄片,微波炉加热3分钟后,再放到密封罐里加入5汤匙醋,冰箱冷藏。完了第二天就能吃啦,每天早餐的时候,用醋泡洋葱当小菜,不仅可以降低血糖,还有减肥和排毒养颜的作用,无论男女都合适哦。
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二、醋+姜
早上吃姜,胜吃参汤。
喝姜汤发汗,要去皮。喝生姜红枣茶驱寒,则不去皮。
做菜用姜,要带皮,以免偏性。
吃大闸蟹用的姜汁可以去皮。
午吃姜,痨病戕
很多人都知道晚上不宜吃姜。其实,不仅是晚上,中午以后就应该不吃姜了。过午不食姜,否则容易伤肺。
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【每天喝一杯 ,早晚精神好排毒又养颜,40岁的人还不显老】先把生姜切成薄片。最好使用鲜姜,鲜姜有非常好的药用功效,还可以增强血液循环、促进消化。姜片不用切得太厚,但一定要切得均匀。醋要选用原香醋,如果用醋精和勾兑醋则起不到中医所讲的作用。豫西一代用柿子醋泡姜也有千年的历史了,当地人虽生活条件很低,但是平均寿命较长。把切好的姜放到瓶子里,随后把醋倒入瓶里,注意,这个瓶子一定要洗干净,瓶子里面不能有油,以免生姜变质;醋一定要没过姜片,不能让姜片露出来,随后把这瓶用醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里储存。一周以后就可以每天吃2~4片鲜姜,有非常好的降血脂、辅助治疗关节炎的作用。长期服用,到老了不受伤,而且还能益寿延年。
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