在今天的社会,我们大众的身体,除了气虚,血虚,阴虚,阳虚等各种问题之外,往往还有一个问题,就是痰湿壅盛。
这里所讲的痰,可不单单是咳嗽而出的痰,中医把痰分为有形之痰和无形之痰,这种能咳出来的痰是可以感觉到的有形之痰,还有很多咳不出来,藏匿于脏腑、经络、血脉之中的无形之痰,这种痰,与我们今天所讲的营养过剩,血脂高,血液粘稠等有着很大的关系。李时珍也曾说过,痰生百病食生灾。可见,病灾和痰湿是分不开的。
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比如,现在很多人经常感觉咽喉有东西堵在那里,有时候严重,有时候又好像没有,咽也咽不下去,吐又吐不出来,不得不频繁的吞咽,这就是痰气阻于咽喉。也有的人常年头痛,脑袋昏昏沉沉的,像裹了块湿毛巾一样,这是痰湿上扰,阻碍了头部清气的正常运行。还有的人便秘,用了很多润肠通便的药却不见效果,这是痰湿堵在肠道里了,痰湿这种东西质地粘腻,必然影响正常排便。还有的人老是口干,口干和痰湿又有什么关系呢?原来这是痰湿阻滞在气道上,人一睡觉就不自觉的打鼾,就会用口呼吸,把口中的津液给吹干了,痰湿不化,再怎么滋阴也无济于事。
所以,今天的那些经常食用肥甘厚味,身体肥胖,感觉痰多的人,可以采用化痰的方式来调理。
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如果实在搞不清楚自己是否痰湿过盛,中医有一个简单而又实用的方法,就是看舌头,舌体胖大,舌边有齿痕,舌苔厚腻,发白或者发黄,其中有相当一部分人口中黏腻,不清爽,这些都可以看成是体内痰浊不能下顺。
此时,三子养亲汤就是一个不错的选择。
为什么叫三子养亲汤呢?原来这个方子的主人韩天爵是一位大孝子,他的这个方子是特别为孝敬双亲而设的,用三种植物的种子来熬成汤,老人喝三子养亲汤,不会感觉是在喝药,当然高兴了。
三子养亲汤:苏子、白芥子、莱菔子。
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苏子是紫苏的种子。
所谓花升子降,花的药性是往上走的,子的药性是往下走的,痰气停留在胸中,咳不出来,又降不下去,可以用苏子。苏子降肺气,痰又随气降,苏子把肺气往下一降,就像打气筒一样,给它一个向下的力,那些黏在心胸的痰浊很容易就降下去了。有一个苏子降气汤,专门治疗中老年人哮喘,痰又多。
白芥子是芥菜的种子。白芥子专门搜刮胁肋部的顽痰,就相当于在中间把痰给剔除出来。
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胁肋部有痰留在那里,中医叫皮里膜外之痰。这些痰浊聚集在一起会形成大小不一的疙瘩,有的鸽子蛋大,有的黄豆大,按上去软软的,可以移动,这就是痰核,西医称为脂肪瘤,这种东西很多人身上都有,有些甚至会出现在皮肤里面,普通的痰瘀属于散兵游勇,而痰核这种痰瘀已经成了气候,等于敌人在此安营扎寨了,力量强大了。这个时候,必须要选择一些气锐力猛,能过关斩将的药物,白芥子就可以。白芥子的味道很冲,它就是靠着这股冲鼻的气味来把钻入皮里膜外的痰浊给化开,白芥子化痰的力量有多强?像常山赵子龙的长枪一样,可以以一当十。
莱菔子是萝卜的种子。
民间有萝卜通气的说法,吃多了消化不好肚子胀胀的,长辈会叫你吃萝卜,吃了以后会下气,会排屁,肠胃就很舒服。
中医上也讲,冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。冬天为什么要吃萝卜?因为冬天封藏的很厉害,毛孔都关闭
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了,再加上冬天吃的好动的少,容易生热,热气太过了,又发散不出去,人就会生病,萝卜一下去,把胃肠道一打开就好了。莱菔子和萝卜有着相同的物性,消食导滞,也能降气。这样再来看三子养亲汤这个方子,它的用药思路其实就是降气化痰,自上而下,让停留在胃心胸的痰浊一路往下降,从肺降到胃,从胃降到小肠大肠,最后通过大便排出体外。身体不再受痰浊困扰,自然神清气爽,通体安泰。
服用方法:
1、白芥子6克,苏子9克,莱菔子9克,放在锅里微微炒一下,然后捣碎,用布包起来,水煮后代茶频饮。
2、也可以这样:取这三种子各等份,微炒,捣碎,混合均匀,每次喝的时候取10克左右,泡水即可。
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