阿婆|“软柿子”竟然变成了“硬石头”,这样吃( 二 )


阿婆|“软柿子”竟然变成了“硬石头”,这样吃文章插图
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很顺利 。 经过手术团队半个月的努力 , 禁食快一个月的张阿婆终于恢复饮食康复出院了 。
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张阿婆经历也给“柿子控”们上了一课——柿子虽美味 , 不能贪吃哦 。
怎么样预防柿石呢?这里给大家总结了几点:
① 一次不要吃太多;
② 高酸环境是胃石发生的条件 , 由于空腹状态下胃内酸度较高 , 所以不要空腹吃!
③ 发涩的柿子和柿子皮中鞣酸含量非常高 , 所以要吃成熟的柿子 , 并且不要吃柿子皮;
④ 山楂、黑枣等含有大量果胶与鞣质 , 也可形成胃石 , 另外柿子与鱼、虾、螃蟹等高蛋白食物一同食用 , 会增加胃石发生的风险 , 所以吃柿子时不宜与这些食物同食 。
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作者|卢浩(肛肠外科)
监制|季莹
编审|王丹琳
编辑|方梅兰
主管|长征医院政工处
投稿|2577239181@qq.com