孩子鼻塞鼻炎反复不好，这个小方法最管用？杂粮粥|糖尿病|消渴|降尿酸|降

作者 | 橙子cici
家有小娃4岁半，但是患过敏性鼻炎已经3年。
我本身是过敏性体质，只要身体弱的时候就容易出荨麻疹。
这样的体质被孩子完美地继承了。

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但凡北京雾霾天起，孩子就提前通过鼻塞来预知。
轻度污染的头一天，他一准鼻塞。
小时候的他，因为鼻甲肥大，晚上睡觉时，轻则不断翻身、呼哧呼哧喘气，重则憋醒嗷嗷大哭。

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因为鼻塞，长期张着嘴睡觉，导致他的下颚内收，颌骨变长，腭骨高拱。
上一排门牙往外突出，嘴巴也慢慢变大。
照这样下去，鼻炎不仅影响了睡眠质量，还会很大程度影响颜值。
辗转看了多家医院，查了多个过敏源都无果。
我们一家人和鼻炎的战斗，简直就是一部情节曲折的长电影。
孟鲁司特钠之迷：孩子竟然变得更暴躁了？相信不少鼻炎患儿的父母都不陌生一种叫做“孟鲁司特钠”的药。
在孩子长期服用这种药的过程中，还是有明显效果的。
但似乎也产生了不可避免的负面影响。
比如，我们刚开始服药的时候，严格遵循睡前咀嚼吃下一粒的标准。
半年后，孩子的大牙上成功地出现了一个小洞。
那时我才知道这个药是甜的，而且很好吃。
所以孩子从来不抗拒，总是很开心地期待吃药的那一刻。
没想到，我那么努力费劲让娃每天两次认真刷牙，白晃晃的牙齿里竟然产生了龋齿。

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赶紧去牙科诊所补了洞，3岁半后又迅速做了窝沟封闭，才让我没那么懊恼。
这个遗憾至少可以补救，但是，另一个遗憾则让我很懊恼。
去年年初，娃在吃了3个月药后的某一天晚上，突然醒来然后冲我就是一拳头，尔后还一顿大哭。
第二天问他原因，自己也莫名其妙，跟我道歉后还表现出很愧疚。
那半年间，他更是脾气暴躁，动不动就大喊，哭也成了家常便饭。

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终于，在三四月份的时候，我从某医生公众号看到其转的一篇外国最新研究报告。
文章说：
孟鲁司特钠不宜长期服用，否则会使儿童形成暴躁、易怒的性格。
我又一次陷入进退两难。
海盐水喷鼻子？夜晚白天不得休息把药停了之后，我们开始每天若干次地用海盐水喷鼻子，孩子却越来越抗拒。
小时候可能触觉没那么敏感，每天喷喷也坚持了两年多。
但是，随着年龄增长，触觉神经日益发达，每次喷鼻子都难受得流出眼泪。
我曾经还以为是孩子长大变娇气了。
后来，自己试喷了一次，冰冷的海盐水直击到前颚，眼泪顿时哗哗往下淌，我才知道这种难受。

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打那以后，每次喷鼻子我都只好苦口婆心地哄着。
这还不是最难的。
最难的是，孩子每晚睡后三四个小时就开始鼻塞。
我们用灯照鼻孔，明显发现鼻甲肿大到只剩一条缝。
孩子堵得难受，被憋住气喘不上来，自己坐起来嗷嗷哭，还一阵阵咳嗽，咳到睡着。

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于是，我得抱着他，让他坐靠在我身上或者坐在我怀里，他才能睡得踏实。
这个状态持续了一个多月，长期睡眠不足的我终于扛不住了。
我们挂了儿童医院的专家号，测了过敏源，根据病状，医生再次诊断为过敏性鼻炎，开了药让回家了。
可，这个法子并没有作用。
可我总得找到办法让孩子解脱，于是我想到了洗鼻器。
孩子的“解脱”：大胆使用洗鼻器洗鼻器也算我的“老朋友”了。
从怀孕起，我的鼻炎就开始严重。
当时的中医，推荐的就是普通手动洗鼻器。

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最普通的洗鼻器，瓶身上贴有温度贴，提醒使用者水温是否合适。
洗鼻器瓶底一般都有开关，按下去就出水了。

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当时，我坚持每天洗三次，第四天就发现开始起作用了。
躺下时不觉得嗓子里有东西了，而且咳嗽少了。
我赶紧找出尘封已久的洗鼻器，想须给孩子试试，让他尽快解放。
1、提前做好心理建设
在这之前，我担心他不敢尝试，于是开始提前给他做心理建设。