假黑芝麻会致毒，危害大，五法辨真假呼吸|橘子皮|鼻子|鼻塞|福音

养生的食物是非常多的，今天给大家介绍一种营养价值非常高，而且平时很多人用来养生的一种常见的食物，这种食物就是黑芝麻，大家都知道黑芝麻经常吃的话能够强身健体，头发乌黑，而且还能够补血，但是有一种假的黑芝麻就不一样了，假黑芝麻会致毒，危害大，五法辨真假。

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【假黑芝麻会致毒，危害大，五法辨真假】黑芝麻作为我国传统中药，始载于《神农本草经》列为上品，为脂麻科植物脂麻 Sesamum indicum L.的干燥成熟种子。其具有补肝肾，益精血，润肠燥的功效，主要用于精血亏虚，头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘等症。黑芝麻营养丰富，富含多种人体必需的营养成分，如维生素A、维生素E、卵磷脂。
一直以来，黑芝麻被人们视为滋补佳品，但是现在市面上有很多掺假的黑芝麻出现，让购买黑芝麻的消费者无法辨别深受其害，那么，下面来给大家介绍5种鉴别方法，便可放心购买到真正质优的黑芝麻。
1、水泡法：将买来的黑芝麻放在清水中浸泡一小会儿，如果清水的颜色变成黑红色，说明你买来的芝麻不是纯天然的，是经过染色后产品，真正的黑芝麻浸泡到水里绝不会呈现黑色，而是茶色。
2、断面法：将一粒芝麻用指甲掐断，观察断面是否为白色，如果是就是纯天然的黑芝麻，如果不是就是被染色的假黑芝麻。
3、胚芽点观察法：黑芝麻的胚芽有一点针尖大小的白色(或黄色)，这是鉴别的关键，如果是染色的芝麻，绝对没这一点。
4、碾轧法：把芝麻放在指腹间进行碾压，如果手指被染色，说明是假冒产品，或者拿一张湿纸巾，包住少量黑芝麻揉搓，如果掉色就是假黑芝麻，真的则不会掉色，购买时需注意。
5、色泽观察法：用手抓一把黑芝麻，观察其色泽，如果色泽均一黑的吓人，说明黑芝麻可能被无良商家染色。因为在自然界中的黑芝麻色泽是不均一的。
假的黑芝麻大多使用化学染料进行染色，如果长期食用会导致慢性中毒，或者引起其它疾病，购买时一定要辨别清楚再买。因此，购买黑芝麻的消费者可以通过上述几种鉴别方法购买其质优产品。