韩雪的身材源于健身，自律的人到底有多可怕，人生的开挂源于自律( 二 ) 说起韩雪

文章图片
韩雪对于生活的追求也是有品质的，而且是一个很自律的人，她的饮食非常固定，从不因为嘴馋多吃东西，她的作息时间也非常规律，在不工作的情况下每天12点以前一定进入睡眠，早上也必须7点半起。身材保持这么好绝对不是偶然的，韩雪除了健康的生活习惯之外，她还喜欢运动！下面这张图就是她分享在社交平台的，可以清晰地看到她在练习瑜伽。

文章图片
韩雪经常去和孙俪闫妮去讨教健身的方式，并且每天在家中都练习普拉提健身法，因为这个健身法不需要去健身房中。所以在家里自己买了一款与普拉提同原理的拉力器。这款拉力器是由国外的专业健身团队研发的，对塑造紧致身材和瘦身十分有效果，每天坚持做几个动作，只花晚上的20分钟时间，白天吃的卡路里也全部消耗了。
网友恍然大悟：原来女神是这样保持身材的！颜值这么高，身材那么好了还那么努力，这才是偶像啊！

文章图片
【韩雪的身材源于健身，自律的人到底有多可怕，人生的开挂源于自律】韩雪曝光了一组健身照，照片中的她，应该是在尝试俯卧撑，从表情来看，俯卧撑对韩雪女神，应该是蛮难挑战的。但是还是在坚持，可见女神在不断地尝试和努力。