肾是人的“先天之本” , 是囤积人体元气的“大粮仓” 。 冬季主肾 , 恰恰是给孩子补虚的黄金季节 。 任何时候 , 不建议给孩子厚补、乱补 。 了解到孩子虚在哪 , 才好对证下方 , 补的方法也是因人而异、独家定制的好 。 给体质弱的孩子在冬季补对了 , 来年就能少积食、少生病、快高长大 。
今天给出的太子参补虚食疗方主要面向3岁以上孩子 。 很多家长咨询1~3岁的孩子能不能服太子参 。 还有家长担心太子参会不会过补 , 引起孩子性早熟 。
太子参又名“孩儿参” , 是适合孩子的补虚佳品 , 主要归脾、肺经 , 能益气健脾 , 生津润肺 。 太子参能让孩子脾胃健运、阳气旺盛 , 从而提高孩子体质 。 而且 , 太子参药性平和稳定 , 补而不燥 , 益气而不升提、生津且不助湿、扶正又不恋邪、补虚且不峻猛 , 合理服用是不会造成性早熟等副作用 。 临床上我也经常使用太子参给孩子健脾 。
1岁~3岁孩子如何服用太子参
最简单的方法就是日常煮粥、泡水 , 加3~5g的太子参 , 直接给孩子食疗 。 还可以在消化好时服用小儿健脾方 。
小儿健脾方
材料:太子参6g , 白术8g , 去芯莲子5g , 陈皮1g 。
做法:材料下锅 , 加约2碗水 , 大火烧开后转小火煎至大半碗即可服用 。 1周1次 。
功效:健脾和胃 。
适用年龄:宝宝无病痛、不积食、消化好时服用 。 蚕豆病可服 。
3岁以上如何服用太子参
补益前要注意 , 太子参毕竟是补益中药材 , 不宜长期连续服用 。 日常补益 , 每周服1~2次就够了 。 如果孩子大病初愈 , 比较虚 , 最多不要连服超过3天 。
最关键的是 , 无特殊说明或医生专门开方 , 太子参相关的补益食疗方都对脾胃消化有要求 , 必须在孩子消化好、无病痛时服用 。
资料来源:许尤佳育儿堂微信公众号
【孩子|孩子吃太子参会性早熟?不同年龄进补方法不同】本文由广东省中医院儿科主任许尤佳进行科学性把关 。
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