同是宝妈，名中同有“颖”字，为何颖儿与赵丽颖产后状态天悬地隔研究表明：从医学与社会学角

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研究表明：从医学与社会学角度看，坐月子主要是帮助女性度过人生的心理与生理转折的重要时期。
在我们的传统认知中，女性生完娃做好月子，身体才能更好的恢复，而对于娱乐圈的女星们来说，只有把身体恢复好，才能更好面对接下来的工作。

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但为何同样都是80后宝妈，名字中同有“颖”字，颖儿与赵丽颖的产后状态天悬地隔呢？

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同是宝妈，为何颖儿与赵丽颖产后状态天悬地隔
我们的颖宝赵丽颖在预产期前几个月就停掉左右工作，开始安心养胎，生完宝宝“想想”后，也是开始了很久的产后护理，差不多半年后才复出~

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颖宝也会经常在社交平台分享自己的产后健身照，只见颖宝面色红润有光泽，看起来元气满满，丝毫没有生完宝宝的痕迹，看来恢复的很不错呀！

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而颖儿从怀孕开始，状态就没那么理想。其实颖儿开始是怀的双胞胎，后来因为孕期一直坚持高强度工作，结果导致失去了一个宝宝...

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而生完宝宝“月亮”后，颖儿只做了9天的月子，就开始复工了！
为了更好的恢复身材，月子时只吃一点点，同时还一直用束腰带，结果导致她产后根本就没恢复好。

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从某节目中，我们能看到刚生完宝宝半年的颖儿，在提行李箱时，真的超级虚弱！特别吃力！整个人的状态都很憔悴，气色也并不好。

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这样一对比，我们发现两人的产后状态，真是天悬地隔呀，而之所以会这样，与颖儿没有好好坐月子脱不开关系哦，坐月子对刚刚生完孩子的宝妈们可是非常重要哒！

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宝妈产后好好坐月子有多重要？
坐月子属于我们国人的传统，对于外国的女性们来说，是没有坐月子一说的。
而如今很多年轻人，为了追求新时代的生活方式，开始效仿国外女性，不去坐月子，或者不好好坐月子。
但这种想法，很可能会坑了自己，女性的身体在经历怀孕与分娩这个过程中，会发生很大的变化。

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【同是宝妈，名中同有“颖”字，为何颖儿与赵丽颖产后状态天悬地隔】体内的很多器官因为要给小家伙让地方，会受到了长期的压迫，从而处于亚健康的状态。
而产后坐月子、调养，就是为了让身体恢复如初，以免落下病根，所以姐妹们要好好坐月子呀！

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产后坐月子，很容易陷入哪些误区？
相关研究发现：传统“坐月子”中，存在很多不科学、不正确的做法，会影响身体的恢复，乃至健康。
误区一：产后不能清洗自己
传统月子中，宝妈不可以洗澡、洗头，甚至不能洗脸、洗手，但实际上，坐月子时，恶露、乳汁，以及大量的汗水，导致产妇的身体会很脏，成为了细菌的温床。
如果不洗澡的话，反而对身体有害。其实产后是可以清洗自己的。

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但是有一定要求的，比如洗澡时选择淋浴、2周后再洗头...不过清洗时都要选择热水哦~
误区二：产后不能下床行走
生完孩子后，身体肯定会虚弱，于是就觉得应该躺在床上静养，才会更有利于恢复身体。但宝妈如果长时间不下地活动的话，很容导致下肢的静脉曲张。
所以还是要适当活动身体，在屋里面走一走是可以的，但不要大量活动哦~
误区三：产后饮食不能吃盐
老一辈人认为，产后饮食中不能赤炎，不然会影响身体恢复，还会影响奶水的分泌，但产后宝妈吃适当的盐，还是很有必要的。