鸡蛋|买回来的鸡蛋,最好都清洗一遍再放冰箱,否则容易引起中毒?
众所周知 , 鸡蛋是生活中的营养小能手 。 按照中国营养学会建议 , 绝大多数成年人每天吃一颗鸡蛋不成问题 。 可以给机体补充优质蛋白、维生素A、卵磷脂、钙、铁、磷等营养成分 , 做法多样口感美味 。
本文插图
出于消费者心理 , 很多人在超市促销时还会多买点 , 可问题也来了 , 这么多鸡蛋应该如何保存呢?据调查发现 , 部分网友认为:买回来的鸡蛋 , 最好都清洗一遍再放冰箱 , 否则容易引起中毒 , 这种做法是对是错?
正确做法是第一步先要看大家购买的是哪种鸡蛋 , 如果是商业化的鸡蛋 , 在本身有包装情况下 , 说明在出厂之前 , 已经进行了清洗鸡蛋、杀菌等步骤 。 因鸡蛋壳上有我们肉眼看不到的微小气孔 , 避免微生物污染 , 趁机进入到鸡蛋内部 , 最为关键的一点是会在鸡蛋壳表面涂抹轻质矿物油 。
本文插图
大家不用担心 , 这种成分是可食用级别 , 对身体健康无危害 , 即使是不小心吃到鸡蛋壳也没有关系 。 在放入冰箱之前 , 用保鲜袋装好 , 食品安全指数会更高 。
如果是散装鸡蛋 , 鸡蛋壳上清晰可见很多鸡屎 , 有些人认为清洗干净后更安全 。
本文插图
针对这样的鸡蛋 , 安全起见也不建议大家清洗 , 因鸡蛋自身带有保护膜 , 过度清洗反而会破坏这层保护 , 让细菌有可乘之机 , 从而损害鸡蛋内部 , 造成变质 。 最好的方式 , 建议大家可以选择轻轻擦拭脏的地方 , 不接触干净部位 , 然后放到冰箱 。
另外 , 提倡大家尽量购买带包装鸡蛋 。 据相关检测部门发现 , 散装鸡蛋没有经过商业化处理 , 其中很可能有沙门氏菌 , 最好不要购买 。
本文插图
第二步在鸡蛋储存上 , 除了要注意储存温度 , 尽量把鸡蛋放置在冷藏4摄氏度以下 , 生熟都要如此 , 可避免微生物污染 , 杜绝在常温下存放 。 还有鸡蛋姿势 , 应采取大头朝下小头朝上的做法 , 可降低蛋黄占鸡蛋壳、延缓气室变大 。
整个鸡蛋储存时间尽量在一个月之内吃完 , 食品安全以及营养价值都有保障 。
第三步当你发现鸡蛋黄分散程度越来越大 , 凝固能力越来越小时 , 说明鸡蛋已经不新鲜了 , 要赶紧吃完 , 谨防鸡蛋变质、浪费 。
本文插图
【鸡蛋|买回来的鸡蛋,最好都清洗一遍再放冰箱,否则容易引起中毒?】 各位朋友 , 你认为鸡蛋在储存之前应不应该清洗?不妨在下方评论中留言 , 分享给我们的营养师 。
- 睡姿|午睡是身体最好的“修复剂”,但这样睡=生病短命!尤其3类人千万别睡
- 烹饪|饭店这样做鸡蛋,一份卖38,在家成本不到5元,孩子吵着还要吃
- 短发|2020年最好看的4款短发,每一个都十分减龄,你喜欢哪款?
- 海蓝幸福家|最好的生活方式:减少依赖、降低期待、永远热爱
- 手相学生肖星座运势|11月16日牛·猪·羊今天最能赚钱,运气也是最好的三生肖
- |女人感染HPV,都是男人从外面带回来的?医生建议同房做好3件事
- |关系一旦破碎,就补救不回来的三个星座!
- 情感倾诉屋|过来人的忠告:亲戚介绍的对象最好别接受,会后悔!
- 心脑血管,高血脂|鸡蛋黄里含胆固醇,那么血脂高的人吃鸡蛋,要扔掉鸡蛋黄吗?
- 千千万|毛衣外套千千万,这样搭配最好看!