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秋天啊 ， 真是一个美好的季节！
尤其是对一个吃货来说 ， 南瓜、红薯、板栗、芋头、莲藕、茭白、大闸蟹、红石榴……金灿灿、红艳艳 ， 好吃的东西实在是太多了！
冲鸭 ， 抓紧时间吃起来呀 ， 再不吃就晚喽！
天天吃白米饭 ， 有没有吃腻了？
天天做菜来下饭 ， 有时候是不是也想偷偷懒？
来 ， 今天教你一个好吃的懒人饭 ， 电饭煲一焖 ， 饭菜一锅出 ， 好吃营养还省事儿！


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妈妈家门口搭了一个南瓜棚 ， 长了好大好大的南瓜！
大到什么程度呢？我切一片带回家 ， 一个人能吃好几天 ， 哈哈！
今天切上几块来煮南瓜饭 ， 再加点腊肠 ， 咸香可口 ， 隐隐还带着一点甜 ， 真好吃呀！
家里新到了一个压力电饭煲 ， 一锅两胆 ， 既是电压力锅 ， 换个胆就变成一个电饭煲 ， 带点微压煮的米饭 ， 颗粒分明还Q弹 ， 煮过一次 ， 原来的立即下岗了 ， 哈哈！


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我一个人吃 ， 所以我只用了一杯大米 。
腊肠切丁 ， 南瓜去皮 ， 也切丁 。


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放上煮饭的内胆 。
其实 ， 也不用担心会放错 ， 因为放错了 ， 下面显示屏显示的炖肉、煮汤等压力煲的程序 ， 根本没有煮饭的字 ， 哈哈！


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放上米饭、腊肠丁、南瓜丁和适量水 ， 加少许盐、酱油和一点点料酒 ， 搅拌均匀 。
水量也不用太多 ， 按正常煮饭就可以 ， 反正南瓜也会出水呀 。


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盖上盖子 ， 想快一点 ， 选择“快煮饭” ， 时间充裕 ， 可以选择“精华煮” ， 都可以 。


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我用了快煮饭 。
看这个形状 ， 是不是很像飞碟？怪不得它的名字就叫UFO ， 原来如此 。


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时间到 ， 打开盖子 ， 很香哦 。


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撒几颗葱花 ， 装饰一下 ， 是不是有种阳光灿烂、生机盎然的感觉？
心情瞬间大好！
【南瓜|用这2样煮饭，没想到这么好吃，秋天独有的美味，再不吃就晚喽】
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