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面团|葱香鸡蛋饼这样做太好吃,烹饪简单,营养美味,不错的营养早餐



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“大家好,这里是杨爸的育儿经,主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识,只为分享对孩子更好的。——本款美食适合24个月以上宝宝食用。
 面团|葱香鸡蛋饼这样做太好吃,烹饪简单,营养美味,不错的营养早餐
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在我们的日常生活中,相信大部分人对于鸡蛋饼应该非常熟悉。
很多人即便不去街边购买,自己在家也能熟练操作,在抹上自己喜欢吃的酱料之后,那口感和营养绝对不是街边摊所能比拟的。
 面团|葱香鸡蛋饼这样做太好吃,烹饪简单,营养美味,不错的营养早餐
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虽然笔者今天分享的也叫葱香鸡蛋饼,但之中却蕴含着鸡蛋饼和手抓饼两种做法。
也就是说,但凡只要看完此文,不仅能学会葱香鸡蛋饼的简单做法,而且还能把手抓饼的制作方法也囊括其中。
反正对于家中的孩子来说,对于这款葱香鸡蛋饼可是非常的喜欢,每次做这款早餐,一卷都不够他吃的。
如果您对今天这款美味也有一定兴趣的话,不妨跟着笔者的步骤,来看看它是如何烹饪的吧,还望喜欢。
 面团|葱香鸡蛋饼这样做太好吃,烹饪简单,营养美味,不错的营养早餐
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【 面团|葱香鸡蛋饼这样做太好吃,烹饪简单,营养美味,不错的营养早餐】【美食名称】:夹心葱香鸡蛋饼。
【准备原料】:中筋面粉250克,鸡蛋4个,葱花少许,玉米淀粉一勺,盐和鸡精适量。
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第一步:首先把中筋面粉倒入一个大碗中,用筷子从中间一分为二,左边用70度的热水烫面,右边用25度的温水和面,分别搅拌成絮状之后,加入六毫升的玉米油均匀搅拌,揉捏成面团。对于这步来说,冷热交替+玉米油的和面方法能使之后的面饼即便是烹制放凉后也不会变硬,这也是手抓饼的必备特质。
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第二步:随后我们把面团用保鲜膜裹制,放在一边静置醒发20分钟;然后取出适当揉捏,按照面团的总体分量,切出等分40克左右的小剂子。
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第三步:随后我们把每个小剂子分别搓圆按扁,形成一个直径8cm左右的厚饼,然后在正面抹上一层食用油,按照下面这张图的做法,把两个油面饼叠加在一起,盖上一层保鲜膜,二次醒发15分钟,让油充分融入面团中。
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第四步:在醒发面团的时候,我们准备一个稍微大一点的碗,把准备好的鸡蛋,淀粉,葱花一并倒入碗中,加入一克盐和鸡精,均匀搅拌打散。
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第五步:而后把醒发好的面团,用擀面杖擀成和家中平底锅或者煎饼机锅底差不多大小的饼状,然后从中间撕开,就会变成两张手抓饼了。如果不马上吃的话,可以直接用油纸隔离,放在冰箱冷冻柜本保存,想吃的时候拿出来煎一下就可以了。
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第六步:然后把撕开的手抓饼放在煎饼机或者平底锅锅底煎烙,无须加油,煎烙至两面金黄微焦,并且中间有微微鼓起的大泡就可以盛出备用了。
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第七步:随后锅底刷一层食用油,三成油温倒入准备好的鸡蛋液,左右摇晃,形成一张圆形的鸡蛋饼,煎至两面金黄微焦,盛出备用。
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第八步:之后我们把两张煎好的手抓饼包裹住鸡蛋饼,从一边卷起之后对半切开,之后就可以直接抓在手里吃了。分页标题#e#
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虽然感觉今天这款鸡蛋饼做起来比较复杂,但笔者也只是想把两种最常见的饼类美食分享给你;而且对于这两款美味的结合,家中的孩子可谓是非常喜欢。如果你对这款美食也非常喜欢的话,不妨自己在家动手尝试一下吧。
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那么今天的育儿美食就分享到这里,如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识,不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方,也可以私聊笔者,我会为你非常详细的解惑答疑,明天我们不见不散。


    来源:(今天要吃什么)

    【】网址:/a/2020/1007/kd556637.html

    标题: 面团|葱香鸡蛋饼这样做太好吃,烹饪简单,营养美味,不错的营养早餐


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