情感|得不到的才是最好的？其实你喜欢的只是一种感觉 |感情|爱情|分手|

“和你分开之后，我爱的每一个人都像你。 ”看起来“深情款款”的一句话，背后的深层含义其实是说“我爱的都不是你这个人，而是一种感觉。 ”这种感觉叫做“契可尼效应” 。

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这样的一种被中断的感觉会一直在你的心里，让你无法忘却。就像你做了一张卷子，前面的题目你都会，只有最后一道题你只回答了一半，就不会做了。等到交卷之后你印象最深刻的也就是那一道因为知识点没有掌握好而没有回答出来的题目。
我们在谈恋爱的过程中，往往是很享受和这个人在一起的感觉，当突然有一天，这样的感情被一些东西所中断，那么我们就会一直“回味”这样的一种感觉，甚至需要找到寄托来存放这样一种感觉。

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为什么总有人觉得以后遇到的任何人，都不及自己初次爱过的那个？或许“契可尼效应”可以给你答案，可以说初恋是你走向爱情世界的第一阶梯。
初恋时的我们，总想和他长长久久，白首偕老。
他一定就是最适合我的那一个。
我和他，不会轻易分开的。

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但事实上，会有很多的因素影响着你的初恋。人都在逐渐地变得成熟，经过的事情多了，见得多了，很可能就不再是最适合对方的那个人，而你们的恋情势必会走到分岔路口。
当两个人分手之后，因为是初恋，是你的第一段恋情，你对它的感情自然是会比你之后的恋情更为重视的，你向对方付出了自己的所有，在结束这段感情的时候，心里总是会觉得“欠”点儿什么，这就是“契可尼效应”带给你的感觉。
那种“未完成”的缺失感。

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初恋的感觉总是让人回味无穷刻骨铭心。
因为初恋的对象留给自己的印象过于深刻，所以会导致我们之后的每一次恋爱行为都会受到这一印象的影响。
很多时候我们逃避恋情的借口就是“我忘不了初恋的他” 。其实你哪里是忘不了他，只是忘不了那种“未完不续”的感觉，说不定你连他长什么样子都不记得了。

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我的一个女性朋友，之前在和一个年龄比她小一点的男生谈恋爱。谈了大概三四个月，她打电话给我说“怎么办，我现在遇到一个很棘手的问题。我觉得我谈这个恋爱好像有点对不起我现在这个男朋友。因为我觉得我还没有忘记他”
她口中的“他” ，就是她的初恋男友。他们之前是同学，两个人在一起大概两年多，但是分开也已经两年多了。
“我以为我忘了他，但是当我再一次谈恋爱时我还是总想起他，总想起来我和他在一起的事情。所以我打算分手，不能以这样的感情态度来面对现在这个男朋友。 ”和我说过之后，她火速地和现在这个男友分了手。

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我当时通电话时就想和她说，她其实只是没有忘记那些事情和感觉而已，不是忘不掉他这个人。过了一段时间之后，她又给我打了一通电话说：“我错了，我去找了他，但是我发现我已经不喜欢他了对他一点心动的感觉都没有。我应该只是喜欢当初和他一起的那种感觉吧。 ”
很多人其实都遇到过这样的情况，这种情况会让人感到一些焦虑，因为他们给人的感觉就是总沉浸在“往日时光”不能走出。其实解决“契可尼效应”的方法也很简单。分页标题
第一，需要改变你的认知习惯。你需要明白一个道理：昨日之日不可追，今日之日须臾期。昨天的日子你再怎样去挽回它都已经过去了，你能握在手里的永远只有明天。你要明白无论结果的好坏，过程才是最重要的。接受生活中不美好的一面。
第二，认识到你身边还有更重要的人，初恋的结束也就证明了他不是最适合你的人。找到合适的恋人会让你更好地走出这样的感觉。
第三，如果你实在走不出，那就去圆满它。就像我的那个朋友一样。当你转头去找“过去”时，你可能就会恍然大悟，那令你“魂牵梦萦”的只是一种感觉而已。
我是黎阳，祝你幸福。
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作者 | 黎阳
图片来源 | miji
图文编辑 | 西辞
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